Sabanin yadda aka saba, menene alakar barci da ciwon hauka?

Sabanin yadda aka saba, menene alakar barci da ciwon hauka?

Kasar Sin ita ce kasar da ta fi kowacce yawan mutanen da ke fama da ciwon hauka, wato neurodegenerative cuta, tare da akalla kashi 6% na tsofaffi, ko kuma daya daga cikin mutane 20 masu shekaru 60 ko sama da haka, masu fama da cutar hauka.

Bisa ga abin da "Medical News Today" ya buga, yana ambaton Journal of the American Geriatrics Society, wani binciken jama'ar kasar Sin na baya-bayan nan game da tsofaffi a yankunan karkarar kasar Sin da ke da alaka tsakanin dogon barci da lokacin barci da wuri da kuma karuwar hadarin hauka.

Har ila yau binciken ya gano cewa ko a cikin wadanda ba su kamu da cutar hauka ba a lokacin binciken, akwai yuwuwar samun raguwar fahimtar juna da ke da alaka da tsawaita barci da kuma lokacin kwanciya da wuri. Amma binciken, sabon nau'insa, ya bayyana ne kawai a cikin tsofaffi masu shekaru 60 zuwa 74, musamman maza.

Hadarin bacci da hauka

Barci tsari ne mai rikitarwa. Canje-canjen da suka shafi tsufa a lokacin barci da inganci suna da alaƙa da rikice-rikicen fahimi, in ji Dokta Verna Porter, masanin ilimin likitancin jiki kuma darektan sashin lalata, cutar Alzheimer da cututtukan neurocognitive a Cibiyar Kiwon Lafiya ta Providence Saint John a Santa Monica, California, wanda ya kasance. Ba a shiga cikin binciken da ake yi a halin yanzu ba, wanda [nazarin] tantance yawan mutanen da ba fararen fata (Caucasian) ba, galibi mazauna birane daga Arewacin Amurka ko Yammacin Turai,” lura da cewa sabon binciken na kasar Sin ya mayar da hankali kan “kimanin manya mazauna karkara daga kasar Sin, gami da zamantakewar su ta musamman. , tattalin arziki, al'adu, da ayyukan ilimi iri iri."

Ciwon karkara

Tsofaffi a yankunan karkarar kasar Sin sun kan yi barci da farkawa da wuri, kuma gaba daya ba su da ingancin barci fiye da mutanen da ke cikin birane. Bincike ya nuna cewa cutar hauka ta fi faruwa a yankunan karkarar kasar fiye da yankunan da suka ci gaba.

Makasudin binciken, wanda masana kimiyya daga cibiyoyi da cibiyoyin bincike da dama na kasar Sin suka fara shi a shekarar 2014, tare da hada da tsofaffi a yankunan karkara da ke yammacin lardin Shandong, shi ne "nazartar kungiyoyin da suka ba da rahoto game da yanayin barcin da suka bayar (misali." da lokaci, tsawon lokaci, da ingancin barci) da kuma tsakanin EDS da EDS tare da dementia episodic, cutar Alzheimer da raguwar fahimi, la'akari da yiwuwar hulɗar [sakamakon bambance-bambance a cikin] fasalin alƙaluma da APOE genotype. ”

Babban haɗari

Sakamakon ya nuna cewa haɗarin kamuwa da ciwon hauka ya kasance 69% mafi girma ga mutanen da suka yi barci fiye da sa'o'i 8, sabanin sa'o'i 7-8. Haɗarin kuma ya ninka ga waɗanda suka kwanta barci kafin 9:00 na dare, da ƙarfe 10:00 na dare ko kuma bayan.

Mutumin "breadwinner".

Har ila yau binciken ya gano cewa akwai alaka tsakanin yin barci da wuri ko a makare da kuma raguwar raguwar fahimi ko kadan a tsakanin maza amma ba ga mata ba.

Dokta Porter ya kammala da cewa, dalilan da za su iya haifar da babbar barazanar raguwar fahimi a cikin maza suna da nasaba da "tsammanin al'adu [game da] matsayin jinsin gargajiya, da kuma tasirinsu kan zabin aiki da shiga cikin harkokin tattalin arziki da zamantakewa, wanda zai iya shafar maza daban-daban a yankunan karkarar kasar Sin saboda don rawar da suke takawa a matsayin na farko, watau mutum shine "mai gurasa" kuma shigarsa ta al'ada a cikin aikin yana buƙatar ƙarin ƙoƙari na jiki kuma yana iya zama mai gajiyawa.

cike gibin

Masu binciken na fatan cewa sakamakon binciken nasu zai iya "cika gibin ilimi a wani bangare" dangane da mutanen da ba su da matsayi a fannin tattalin arziki, tare da lura da cewa ya kamata binciken nasu ya karfafa sa ido kan tsofaffi "wadanda suke barci na tsawon lokaci kuma suna barci da wuri, musamman ma tsofaffi. "Masu shekaru 60-74) da maza," yayin da nazarin gaba zai iya duba hanyoyin da za a rage barci da daidaita jadawalin da zai iya rage hadarin rashin lafiya da rashin fahimta.