E hoʻopau koke i ke kaumaha a me ke kaumaha

E hoʻopau koke i ke kaumaha a me ke kaumaha

Hoʻopili nui ʻia ke mele me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano no nā poʻe he nui a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha, ʻoi aku ka mele mālie me ka ʻole o nā huaʻōlelo, e like me kekahi mau noiʻi.

Ma hope o ka loiloi piha ʻana o nā haʻawina he 26, ua ʻike ʻia ʻo ka hīmeni ʻana, ke pāʻani ʻana i kahi mea kani, a i ʻole ka hoʻolohe ʻana i ke mele hiki ke hoʻomaikaʻi i ke olakino noʻonoʻo, a he hopena maikaʻi hoʻi i ke olakino noʻonoʻo, e like me ka hoʻoikaika kino, e like me ka pūnaewele BoldSky ma. olakino.

Ua hōʻike pū ʻia nā haʻawina ʻewalu i loko o kēia loiloi ʻo ka hoʻohui ʻana i nā mele i nā lāʻau lapaʻau maʻamau e hiki ke hoʻopili ʻia me nā loli koʻikoʻi o ke olakino i ka maikaʻi a me ka maikaʻi o ke ola e pili ana i ke olakino ma nā ʻano kūlana.

Ma hoʻokahi hoʻokolohua, ua hōʻike nā mea noiʻi ma ke Kulanui o Groningen i ka hoʻolohe ʻana i nā mele kaumaha a hauʻoli paha ʻaʻole hiki ke hoʻololi wale i ka naʻau o ke kanaka, akā i ka mea a lākou e ʻike ai. ʻO ka hauʻoli a me ke kaumaha, a i ka wā i hoʻokani ʻia ai nā mele hauʻoli, ʻike ka poʻe i nā helehelena hauʻoli a ʻoi aku ka hauʻoli no ke mele kaumaha.

Ua ʻike pū kekahi haʻawina he hopena maikaʻi ka hoʻolohe ʻana i nā mele upbeat i ka hoʻomanaʻo, ka loaʻa ʻana o ke akamai, a me ke aʻo ʻana.

Ua ʻike nā neuroscientists ʻo ka hoʻolohe ʻana i ke mele e hoʻoikaika i nā manaʻo maikaʻi ma o nā kikowaena uku i loko o ka lolo, e hoʻoulu ai i ka hoʻokuʻu ʻana o ka dopamine e hiki ai iā mākou ke hauʻoli a hauʻoli loa.

I ka hōʻuluʻuluʻana, pili kūikawā ke mele me ko mākou mau manaʻo, a hōʻike ka noiʻi hiki ke lilo i mea hana maikaʻi no ka pale ʻana i ke kaumaha a hoʻomaha i nā hōʻailona o ke kaumaha.