ʻO ka ʻala kekahi o nā mea ʻala koʻikoʻi e pono ai iā mākou no ka mea, aia nā pūhui koʻikoʻi i loaʻa nā pōmaikaʻi ikaika no ke kino a me ka lolo, a ʻo nā pono o ka ginger i loaʻa i ka poʻe ʻepekema ma o nā noiʻi he nui, akā ʻo nā pōmaikaʻi koʻikoʻi he ʻumi:
Hiki i ka Ginger ke mālama i ka nausea a wehe i ka manaʻo o ia mea.
Hoʻomaha ʻo Ginger i ka ʻeha ʻiʻo.
Loaʻa i ka Ginger ka anti-inflammatory a me ka osteoporosis.
Hoʻomaikaʻi ʻo Ginger i ka hana o ka puʻuwai.
Hoʻemi ʻo Ginger i ke kō koko.
Mālama ʻo Ginger i ka ʻai ʻana.
Hoʻemi ʻo Ginger i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol ma ke kino.
Mālama ʻo Ginger i ka maʻi o Alzheimer.
Kāohi ʻo Ginger i ka maʻi kanesa.
Hoʻoikaika ka Ginger i ka pale ʻana a pale aku i ka maʻi a hakakā iā ia.
Puna: Authority Nutrition