E kāpae i kēia mau maʻamau, he mea keakea ia i ka holomua

E kāpae i kēia mau maʻamau, he mea keakea ia i ka holomua

He nui ka poʻe e ʻimi nei e lilo i mau mana maikaʻi loa no lākou iho, ʻo ia ka pahuhopu ʻaʻole i kaupalena ʻia i ka hoʻomaka wale ʻana i nā hana maikaʻi; E pili ana hoʻi i ka hoʻopau ʻana i ka mea ʻino, e like me ka hōʻike i paʻi ʻia e Hack Spirit.

He mau maʻamau maopopo, akā, ʻo ka hoʻoikaika maoli ʻana e ʻike i nā maʻamau liʻiliʻi a hoʻopunipuni e kolo ana i ka hana o ke ola i kēlā me kēia lā me ka ʻike ʻole o kekahi, penei.

1. Hoopanee

ʻO kahi wehewehe kūpono o ka maʻamau o ka hoʻopaneʻe ʻana ʻo ia ka "pepehi leo ʻole o nā moeʻuhane." He mea maʻalahi i ke kanaka ke ʻōlelo, "E hana wau i ka lā ʻapōpō," akā he pilikia nui ia no ka mea hiki ke lilo ka lā ʻapōpō i pule aʻe, mahina aʻe, a i ʻole makahiki aʻe.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia i kēlā me kēia minuke i hoʻohana ʻia ke kanaka i hoʻohana ʻia e hoʻomaikaʻi iā ia iho a i ʻole e hana i ka hoʻokō ʻana i kāna mau pahuhopu. ʻAʻole noho wale ka poʻe lanakila e kali ana i ka manawa kūpono; Lawe lākou i ka lā a hoʻohuli i nā manaʻo a me nā moeʻuhane i ʻoiaʻiʻo. Pono e hoʻopau ʻia ka maʻamau o ka hoʻopaneʻe, a e kāhāhā ka mea ma ka hoʻomaikaʻi ʻana i kona hiki ke hoʻokō, e lilo ʻo ia i mea maikaʻi loa nona iho i makemake ai.

2. Kūkākūkā ponoʻī ʻino

Pono e hoʻopau ʻia ka maʻamau o ka kamaʻilio pilikino inā makemake ke kanaka e lilo i mea maikaʻi loa. Inā manaʻo ke kanaka ʻaʻole e kūleʻa ʻo ia, ʻaʻole paha ʻo ia e hoʻāʻo, a inā ʻaʻole ʻo ia e hoʻāʻo, ʻaʻole e kūleʻa ʻo ia, e like me ka pōʻai ʻino i hana ʻia e nā manaʻo maikaʻi ʻole e pili ana iā ia iho. ʻO ka ʻokoʻa, hoʻoponopono ka ʻōlelo pilikino maikaʻi i nā manaʻo a wehe i nā puka i ka hoʻāʻo ʻana a me ka loaʻa ʻana o nā kūleʻa.

3. Noho i ka wā kahiko

No ka manawa lōʻihi, paʻa ke kanaka i ka hoʻihoʻi ʻana i nā hewa i hala a me ka noʻonoʻo ʻana i nā manawa kūpono ʻole, e hana hou ana i nā huaʻōlelo "Inā wau i hana i kēia" a i ʻole "No ke aha wau i hana ʻole ai?" Ke pale nei kēia mau manaʻo a me nā ʻōlelo i ke kanaka mai ka neʻe ʻana i mua, no ka mea, ʻo ka noho ʻana i ka wā kahiko ʻaʻole ia e hoʻololi i ka mea i hana ʻia no ka mea ua hana mua ia. ʻO ka mea nui ka hana a ke kanaka mai kēia manawa, e lawe ana i nā haʻawina o ka wā i hala a hoʻopili iā lākou i nā pae e hiki mai ana.

4. Hana nui

Aia kekahi manaʻo kuhi hewa ʻo ka juggling i nā hana he nui i ka manawa hoʻokahi he hōʻailona o ka pono. Ua hōʻike ʻia ka noiʻi hiki i ka multitasking ke hōʻemi i ka huahana a hiki i 40%. ʻIke ʻia ʻaʻole i hoʻolālā ʻia ka lolo o ke kanaka e lawelawe i nā hana he nui i ka manawa hoʻokahi, no ka mea, ʻo ka mea e hiki mai ana ke hoʻololi koke ka lolo ma waena o nā hana, hiki ke alakaʻi i nā hewa a me ka emi ʻana o ka huahana. Pono ʻoe e uhaʻi i ka maʻamau o ka multitasking a hoʻomaka e hana i hoʻokahi hana koʻikoʻi.

5. Eʻoluʻolu i nā poʻe ʻē aʻe

Inā manaʻo nui ke kanaka i ka hauʻoli a me ka leʻaleʻa o ka poʻe e puni ana iā ia, ua hana ʻino ʻo ia iā ia iho. Hoʻopau kēia maʻamau i ka manaʻo o ke kanaka a me ka hauʻoli pilikino. ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hōʻoluʻolu i nā mea a pau i nā manawa āpau ʻaʻole ia e hana i ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole e haʻi ʻia ʻaʻole kuleana nui ke kanaka hoʻokahi no ka hauʻoli ʻana i nā poʻe ʻē aʻe i nā manawa āpau.

Pono ʻoe e aʻo i ka ʻōlelo ʻole inā pono, e hoʻonoho i nā palena, a e hoʻokumu i kāu pono ponoʻī. He mea paʻakikī paha ia i ka wā mua, akā pono ia i ka wā lōʻihi.

6. Nānā nui i nā pale

I ka makahiki kikohoʻe, maʻalahi ka nalowale ʻana o ka manawa i ka wā e ʻimi nei i ka pāpaho pūnaewele a i ʻole ke nānā ʻana i kāu mau punahele punahele. Akā hiki ke hana pinepine i nā hopena koʻikoʻi i ke olakino a me ka maikaʻi. Ua hōʻike ʻia kahi haʻawina mai ke Kulanui o Pennsylvania ʻo ka kaupalena ʻana i ka hoʻohana ʻana i ka pāpaho ma kahi o 30 mau minuke i kēlā me kēia lā ka hopena i ka hoʻemi nui ʻana i nā manaʻo o ka mehameha a me ke kaumaha. ʻO ka hoʻolilo nui ʻana i ka manawa ma mua o nā pale hiki ke alakaʻi i ka hiamoe maikaʻi ʻole a me ke ʻano o ka maka, a ke kōkua pū nei hoʻi i kahi nohona sedentary. Hiki ke pani ʻia kēia ʻano maʻamau i nā hana olakino e like me ka heluhelu puke, ka hele wāwae, a i ʻole ka leʻaleʻa i ke ʻano a i ʻole ka māla.

7. Haʻalele i nā pilina pilikino

No ka nui o ka holomua i loaʻa i ke ola, ʻike ʻole ia me ka ʻole o ka poʻe e kaʻana like i ka holomua a me ka hauʻoli. Hāʻawi ka pilina me ka ʻohana a me nā hoaaloha i ke aloha, ke kākoʻo a me ka manaʻo o ke ʻano - he mea nui lākou no ka hauʻoli maoli a me ka maikaʻi holoʻokoʻa. No laila, ʻaʻole pono e ʻae ʻia nā pilina pilikino e hāʻule i ka wā e hoʻokō ai i kāna mau moemoeā. Hiki ke hoʻokaʻawale manawa no nā mea aloha; ʻO ka hōʻike ʻana i ka hoihoi iā lākou he hōʻike ia o ko lākou koʻikoʻi i ke ola o ke kanaka.

8. ʻAʻole hoʻokumu i ka hiamoe

Ke ala pō a lilo i mau hola o ka hiamoe maikaʻi i mea maʻamau, hiki ke hōʻino i ke olakino a me ke ʻano o ke kanaka. ʻO ka nele o ka hiamoe e hōʻeha ai ke kanaka a me ka huhū a pili i ko lākou olakino kino a me ka hana naʻau. ʻO ka ʻōlelo maʻalahi, ʻaʻole he mea hoʻonani ka hiamoe, he mea pono ia.

9. Haʻalele i nā manaʻo pilikino

He pōkole loa ke ola no ka hoʻolilo ʻana i kona manawa a pau i ka hana ʻana i nā mea e hoʻāla ʻole ai i ka makemake a me ka hoihoi - inā ʻo ke kaha kiʻi, ka hele wāwae, ka kuke ʻana, a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe - pono ke hoʻokaʻawale i kahi manawa e hoʻomaʻamaʻa ai. ʻO ka haʻalele ʻana i ka makemake i ka mea kūpono a i manaʻo ʻia paha hiki ke alakaʻi i kahi ola i ʻoluʻolu ʻole ke kanaka.

10. Ka malama ole i ke ola kino

I ka wā wikiwiki, maʻalahi ka loaʻa ʻana o ka puʻuwai o ke ola a poina i ka mālama ʻana iā ia iho a me ke olakino. Hiki i ke kumu ke hana mau, a i ʻole manaʻo paha ke kanaka ʻo ka mālama ʻana iā ia iho he hōʻailona ia o ka nāwaliwali. ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻo ka hopohopo o ke kanaka no kona olakino kino a me ka noʻonoʻo he hōʻailona ia o ka ikaika a me ke aloha iā ia iho.

ʻO ka wānana horoscope a Maguy Farah no ka makahiki 2023