He aha ke kumu o ka nau ʻana, a pehea e kōkua ai i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha?

ʻO ka mea pōʻino, he mea maʻamau ke koʻikoʻi i nā kānaka a pau a makemake nā mea a pau e ʻimi i kahi ala e hoʻopau koke ai. ʻOiaʻiʻo, he nui nā hoʻonā, akā ʻaʻole maʻalahi ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ia mau mea i kāu hana i kēlā me kēia lā.

Ua ʻimi nā kānaka i nā mea e nau ai no nā kaukani makahiki. Ua nahu ka poʻe Helene kahiko a me nā Mayans i ka resin lāʻau, aʻo ka "chewing gum" mua i hana ʻia i ke kenekulia XNUMX mai kahi ʻano lāʻau i kapa ʻia ʻo ia. ke ahi Ua kapa ʻia nā chicletes i ka inoa like. ʻOiai ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻuala o kēia lā, ua pololei ka poʻe Helene kahiko a me nā Mayans.

He aha ka pilina o ka nau ʻana i ke kīʻaha e hōʻemi ai i ke kaumaha?

Hoʻopili ʻia ka nau ʻana me ka hopohopo haʻahaʻa a me nā pae cortisol haʻahaʻa. Hiki ke hoʻomaha i ka pilikia kokoke koke. A ʻaʻole ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka nau ʻana o nā ʻōpala, ʻoi aku paha ka makaʻala. Ma kahi noiʻi ʻē aʻe, ʻoi aku ka wikiwiki o ka poʻe i nahu i ka ʻōpala i ka hoʻopau ʻana i nā hana pili i ka hoʻomanaʻo.

Hōʻike ka noiʻi i ka hoʻonui ʻana i ka hana i loko o ka lolo. Hiki i ka nau ʻana ke hoʻoulu i ka naʻau ma ke komo ʻana i ka ʻala, ka ʻono, a me ka hoʻopā ʻana, e wehewehe paha i ke kumu i hōʻike ʻia ai e hoʻonui i ka makaʻala a hoʻomaikaʻi i ke ʻano.

E ʻoluʻolu e nau i ka ʻaʻa me ka ʻole o ke kō, he emi ka calorie a me ke kō. ʻO ke kīʻaha koʻikoʻi ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā niho a hōʻemi i ka pala o ka niho, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hanu ʻino.

Nā kumuhana ʻē aʻe:

Wahine .. ʻAʻole ʻai nā meaʻai ʻino i kēia manawa!!

E ʻike i ka meaʻai maʻalahi a maikaʻi loa,,, ʻai kakahiaka

No ke aha mākou e makemake ai e ʻai i nā meaʻai maikaʻi ʻole, a he aha nā pōʻino o ka ʻai ʻana i ka nui o ke kō?

He aha ka hana i koʻu kino ke ʻai au i ke kō?