No ka hoʻopau ʻana i ka paʻa a me ka ihu ihu

No ka hoʻopau ʻana i ka paʻa a me ka ihu ihu

I loko o ke anu maʻamau, loaʻa i kekahi poʻe ka ʻehaʻeha nui ma muli o ka ihu ihu, ʻoiai ua hōʻike ka pūnaewele "Express" i 4 mau ala e wehe ai i ka ihu a wikiwiki hoʻi i ka hoʻōla ʻana mai ka maʻi maʻi.

ʻOiai ʻo ka hapa nui o ka ihu ihu e hoʻomaʻemaʻe iā lākou iho ke hala ka maʻi, hiki iā ʻoe ke wikiwiki i ke kaʻina hana me kekahi mau lāʻau lapaʻau home.

decongestants

Ua pehu paha kou mau a'a koko, e ālai ana i kou ala ea, e pa'akikī ai ka hanu. Hiki i nā decongestant ma luna o ka counter ke hoʻomaha i nā kīʻaha koko a wehe i nā alaloa.

Loaʻa nā decongestants ma ke ʻano he nasal sprays, drops, tablets, capsules, liquids, syrups and flavored powders e hoʻoheheʻe i ka wai wela.

Ka mahu a me ka ua wela

Ke pani ʻia kou ihu, ʻo ka mahu ka pane. Hoʻokuʻu ka mahu i ka huʻu i loko o kou ihu a hiki ke hoʻemi i ka mumū. ʻO ke ala maʻalahi e loaʻa ai ka pōmaikaʻi mai ka mahu ʻo ia ka lawe ʻana i ka ʻauʻau wela a hanu e like me ka mea maʻamau.

A inā ʻaʻohe ou manawa e ʻauʻau ai, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hopena like mai ka hoʻopiha ʻana i ka wai wela a me ka hanu ʻana me ke kāwele ma luna o kou poʻo.

- nā mea inu wela

ʻO ka ʻai ʻana i nā hupa wela, ʻoi aku hoʻi i ka sopa moa, hiki ke kōkua i ka wehe ʻana i ka ʻōpala. Hiki i ka nui o ke kī a me nā mea inu mehana ka hopena like.

mint

ʻO ka mea hana nui o ka mint ka menthol, kahi decongestant kūlohelohe. ʻO ia ke kumu e ʻike ai ʻoe i ka mint a me ka menthol i ka papa inoa o nā huahana. Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke hoʻohana i ka pahu mint a me ka hāʻule ʻana o ka ʻū, a i ʻole e inu wale i ke kī pepa.