No ke aha ʻoe e hoʻomaha ai ma hope o ka lōʻihi o ka hana

No ke aha ʻoe e hoʻomaha ai ma hope o ka lōʻihi o ka hana

Ma waena o 2000 a me 2016, ua hoʻonui ʻia nā hola hana lōʻihi i ka 42% o ka make mai ka maʻi puʻuwai, a he 19% ka piʻi ʻana o ka make mai ka hahau ʻana, e like me ka hōʻike 2021 mai ka World Health Organization a me ka International Labor Organization.

ʻO ka hapa nui o ka 745000 make ma 2016 ma muli o kekahi o kēia mau kumu. Ma waena o nā poʻe ma waena o nā makahiki 60 a me 79 i hana i nā hola 55 a ʻoi aku paha i kēlā me kēia pule ma waena o nā makahiki 45 a me 74, e like me ka mea i hōʻike ʻia e CNBC, a nānā ʻia e Al Arabiya.net.

Ma kāna puke hou, MoneyZen: The Secret to Find Your Enough, ʻimi ka mea kākau ʻo Manisha Thakur i ke kumu e hāʻule ai ka poʻe i loko o ka hoʻoikaika nui, a me nā pilikia lōʻihi a lākou e kū nei.

ʻO Thakur, he mea hoʻolālā kālā i hōʻoia ʻia a me CFA me kahi MBA mai ke Kulanui ʻo Harvard, e hoʻoikaika nei e kōkua i ka poʻe e hoʻōki i ka workaholism a me "nā manaʻoʻiʻo a me nā hana maʻamau e pili ana i ke kālā, nā hana [a me] nā hoʻokō."

ʻO ka hahai ʻana i ke kālā, ʻaʻole "māʻona i nā pono"

ʻAʻole māʻona ka poʻe he nui i kekahi mea, ʻaʻole lākou e kau i ke kaupaku ma luna o ka makemake a me nā pono. "No ka nui o nā hana āu i hoʻokō ai a i ʻole ka nui o ka hoʻomaikaʻi ʻana i loaʻa iā ʻoe, ʻaʻole lawa ia," wahi a Thakur.

Manaʻo kekahi e koi ʻia, kokoke i ka subconsciously toxic, e hoʻomau i ka hahai ʻana i kēia mau mea. No ka nui o lākou e loaʻa iā ʻoe, ʻaʻole ia e hoʻokō i ka pono. "

Nā ʻuhane pōloli

ʻO kekahi o nā manaʻo noʻonoʻo e pili ana i ka ʻuhane o ke kanaka, ʻo ia ka hoʻohālikelike ʻana i ka mea i kapa ʻia ʻo "nā ʻuhane pōloli", ʻo ia nā mea e ʻimi nei i ke aloha a me ka manaʻo pili, i ʻike ʻia ko lākou ʻano maoli a mahalo ʻia i ko lākou ʻano. ʻaʻole nā ​​​​mea a lākou e hana ai.

Ma ka wehewehe ʻana o ka Buddhist kuʻuna, he ʻōpū nui kēia mau ʻuhane no ka mea ua pōloli lākou i kēia mau mea, akā he liʻiliʻi ko lākou ʻāʻī e like me ka nila. No ka nui o kēia mau mea nani i hiki mai iā lākou, i ko lākou ola i kēlā me kēia lā, ʻaʻole hiki iā lākou ke ale e hoʻopiha i ko lākou ʻōpū, wahi a Thakur.

"Ua hālāwai au i kahi helu i ʻike ʻole ʻia o ka poʻe e hakakā nei me kēia ʻano noʻonoʻo," wahi a Thakur. ʻO kaʻu hoʻopaʻapaʻa ʻo ia ka pilikia o ka poʻe i nā hōʻailona o kahi hui i kūkulu ʻia ma luna o kēia manaʻoʻiʻo wahaheʻe ʻo ka pane i kā mākou hopohopo hui ʻo ia ka ʻimi ʻana i ke kālā, hana a me ke kūlana. "Hoʻololi kēia mau mea iā mākou i mau ʻuhane pololi no ka mea ʻaʻohe laina hoʻopau e hoʻokō i kēia mau pono, a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lawa iā lākou."

"ʻAʻole alakaʻi ka hoʻonui kālā i ka hauʻoli o ke ola," i hoʻohui ʻo ia.

E haʻi ʻia ka ʻoiaʻiʻo, ma ke ʻano he hui, ua hoʻomaikaʻi mākou i kekahi i kekahi ma muli o ka hana a kekahi, ʻaʻole ma ka ʻoluʻolu.

Ka hua o ka addiction

Wahi a Thakur, kanu mua mākou i ka hua i kā mākou mau keiki. "Nīnau mākou i nā keiki liʻiliʻi, 'He aha kāu makemake e lilo ai ke ulu ʻoe?'" ʻAʻole mākou manaʻo "e" ma o wai ʻoe. E like me ka maikaʻi, a i ʻole e aloha, a e lokomaikaʻi, a e aloha. Akā, ke manaʻo nei mākou, "He aha kāu makemake e hana ai?" ʻO kēia ka hua a hoʻomaka mai ka wā kamaliʻi.

ʻO ka pōʻino nui, manaʻoʻiʻo ʻo Thakur, ʻo ia, ma ka hopena o ka lā, ke nānā nei mākou i ko mākou mau makahiki makua a ʻike mākou ua hoʻohana mākou i nā makahiki "e ulu ana i nā ʻoihana kanaka," ma mua o ka holomua ʻana ma ke ʻano he "kanaka." Pehea ka nui o ko mākou inoa a i ʻole kā mākou ʻoihana, ʻaʻole Pehea ka makua a māʻona iā mākou iho.

ʻO kekahi pilikia ʻē aʻe, manaʻoʻiʻo ʻo Thakur, ʻo ia ka mea e pani ai kāu mau pilina pili iā ʻoe. "ʻO koʻu mau hoaaloha koʻu mau hoa hana a lilo lākou i ʻohana pani."

"Ke hana ikaika nei ʻoe, loaʻa paha ʻoe i nā mea hou aʻe, akā ʻaʻole i alakaʻi kēia kālā hoʻonui i ka hauʻoli o ke ola."

ʻO kou waiwai ponoʻī

He aha nā ʻōlelo aʻo āu e hāʻawi ai i nā poʻe ʻōpio e hoʻokele i kā lākou pilina mua me ke kālā a me kā lākou ʻoihana?

Ma keʻano laulā, ua ʻōlelo ʻo Thakur, pono ʻoe e noho i kāu hiki. ʻAʻole e like kou ola me kou mau hoaaloha a puni ʻoe no ka mea ʻaʻole ola ka hapa nui o ka poʻe i kā lākou waiwai.

ʻO kēia ke kumu koʻikoʻi no ka hoʻokumu ʻana i nā maʻamau kālā maikaʻi no ke ola no ka mea ke aʻo ʻoe i kēia mākaukau, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ke kuleana me ka hoʻokele ʻaiʻē a hiki paha i ka huhū loa me ka uku ʻana i kēlā mau aie.

ʻO ka wānana horoscope a Maguy Farah no ka makahiki 2023