अन्याय की स्थायी भावना गंभीर बीमारियों की ओर ले जाती है, वे क्या हैं?

रयान शेख मोहम्मद2020-06-30अंतिम अपडेट: 2020-06-30

अन्याय की स्थायी भावना गंभीर बीमारियों की ओर ले जाती है, वे क्या हैं?

एक व्यक्ति की अन्याय की भावना उसके द्वारा सामना की जाने वाली नकारात्मक भावनाओं में से एक है, जो उसके स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बन सकती है, क्योंकि लोगों को अपने जीवन में कई मनोवैज्ञानिक संकटों का सामना करना पड़ता है जिससे वे अवसाद का अनुभव करते हैं और खुद के लिए उदासी और खेद की एक मजबूत भावना का अनुभव करते हैं।

यह पता चला है कि अपने लिए खेद महसूस करना सबसे खतरनाक चीजों में से एक है जिसका सामना एक व्यक्ति कर सकता है, क्योंकि इस भावना के साथ एसिटाइलकोलाइन की सांद्रता में वृद्धि होती है और एक कार्बनिक रसायन जो मस्तिष्क और शरीर में एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में काम करता है, अन्य कोशिकाओं को संकेत भेजने के लिए तंत्रिका कोशिकाओं द्वारा जारी एक रासायनिक संदेश।

और फिर ये सांद्रता अचानक गिर जाती है, जो तंत्रिका तंत्र में बड़ी समस्याएं पैदा करती है, स्मृति और तर्क कार्यों को बहुत खराब करती है, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई का कारण बनती है और यहां तक कि आपके मूड, संज्ञानात्मक गिरावट, मनोभ्रंश और यहां तक कि अल्जाइमर रोग को भी प्रभावित करती है।

खुद के लिए खेद और अन्याय, समय के साथ, एक रोगात्मक स्थिति में बदल सकता है। जो लोग इससे पीड़ित होते हैं वे लगातार अन्याय को बहकाते हैं और निरंतर अवसाद और तनाव की स्थिति में प्रवेश करते हैं, जिससे उन्हें अपने आसपास के लोगों के साथ लगातार समस्याएं होती हैं।

इस भावना को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि हम उन सरल बाधाओं के बारे में न सोचें जो हमारे सामने आती हैं, और सफलताओं और सकारात्मक चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।

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रयान शेख मोहम्मद

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