आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करते हैं जो समझदारी से आपकी उपेक्षा करता है?

रिश्तों में सबसे दर्दनाक बात तब होती है जब हम किसी से मिलते हैं और उसे अपने ध्यान और भावनाओं का एक बड़ा हिस्सा देते हैं, और कुछ समय बाद, बिना कारण या बिना कारण के, वह अनदेखा कर देता है, और अनदेखी करना सबसे क्रूर कार्य है और व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक नुकसान होता है। और लक्ष्य दूसरे पक्ष को उसे नियंत्रित करने या वास्तविक परिणाम को अनदेखा करने के लिए कमजोर करना है। भावनाओं की शीतलता और दो मामले बहुत खराब हैं जो रिश्ते में नरक में जाते हैं, इसलिए हमें यह जानना होगा कि इस क्रिया का जवाब कैसे दिया जाए:

- यदि आप इस व्यक्ति के साथ अपनी समस्या का सामना कर सकते हैं और उसे अनदेखा करने के क्या कारण हैं, तो करें, लेकिन यदि उसका उत्तर यह है कि वह आपको यह समझाने की कोशिश करते हुए कि आप भ्रम में हैं, तो उसे हल करने की कोशिश करना बंद कर दें। नसीहत का तरीका और प्रतिक्रिया पर जाएं
अनदेखी करने की प्रतिक्रिया शीतलता होनी चाहिए और उस व्यक्ति के साथ पकड़ने पर जोर नहीं देना चाहिए जो आपको अनदेखा करता है

आपको उस व्यक्ति का ध्यान आकर्षित नहीं करना चाहिए जिसे आप एक अस्थायी अवधि के लिए अनदेखा कर रहे हैं, जैसे कि आप उसे अपनी योजना बता रहे हैं, इसलिए परिणाम आपके लिए प्रतिकूल होंगे।
अपनी उपस्थिति का ध्यान रखें जैसे कि आप एक उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिक स्थिति में हैं और दोस्तों के साथ बाहर जाते हैं, लेकिन उसकी ईर्ष्या को जगाने के लिए ऐसा न करें, बल्कि इसलिए कि आप आनंद लेंगे और उसकी कॉल की प्रतीक्षा में अपनी सोच को सीमित नहीं करेंगे।

- कमजोरी के किसी बिंदु पर, आप खुद को फटकार सकते हैं और आपको खुद से दूसरों का अलगाव सहन करना पड़ता है, ऐसा न करें, लेकिन यह आपकी कमजोरी और आत्मसमर्पण के लिए खुद को सही ठहराने का मामला है।
- मना करने के तरीके में कठोर मत बनो, जैसे कॉल रद्द करना या अपना फोन बंद करना, इसके विपरीत, ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आप उसकी कॉल का आनंद ले रहे हैं और जैसे कि आप उसकी शीतलता पर ध्यान नहीं दे रहे हैं, जो देता है उसे यह आभास होता है कि आप खुश और मजबूत हैं
जिस अनदेखी का आपको अभ्यास करना है, बस उसे पूरी तरह से पकड़ना बंद कर दें और कॉल या संदेश में आपको पहल करना बंद कर दें।

जब आप अनदेखी करके जवाब देते हैं, तो जान लें कि जिस व्यक्ति को आप अनदेखा करेंगे, वह आपसे नाराज़ होगा, क्योंकि जो व्यक्ति अनदेखी की शुरुआत करता है, वह आपको कमजोर देखने की प्रतीक्षा कर रहा है और इस्तीफा दे दिया है और आपकी उपेक्षा को स्वीकार नहीं करता है, और शायद वह नाराज होगा आप एक तरह से अनदेखा करने के अलावा
उसके साथ झगड़ों से बचें जब वह आपने जो किया उस पर अपना गुस्सा दिखाने की कोशिश करता है और आपको बताता है कि आप एक बुरे व्यक्ति हैं क्योंकि आप उसे अनदेखा करते हैं।

- जब वह आप पर अपना गुस्सा दिखाता है, तो इसका मतलब है कि अब आप रिश्ते को नियंत्रित करने वाले हैं, और आपको उसके साथ संवाद करने की कोशिश करनी चाहिए, उसके गुस्से को दूर करना चाहिए, समस्याओं को हल करना चाहिए और रिश्ते को बहाल करना चाहिए जैसा कि उसे आपकी योजना के बारे में बताए बिना था। आपने जो किया उसके लिए आपको औचित्य देने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आप सर्जक नहीं थे और अगर उसे अपनी गलती का एहसास नहीं हुआ, तो कोई समझ नहीं है, और अगर कोई समझ नहीं है, तो रिश्ते की कोई आवश्यकता नहीं है।

द्वारा संपादित

रयान शेख मोहम्मद