कोलेस्ट्रॉल और दबाव का मुख्य कारण वसा नहीं खाना है, यह क्या है?

इसका मतलब यह नहीं है कि चलना उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और स्ट्रोक का मुख्य कारण नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह है कि वसायुक्त भोजन खाने के अलावा अन्य मुख्य कारण हैं। एक अमेरिकी अध्ययन ने संकेत दिया कि श्रमिक जो बहुत अधिक शोर के संपर्क में हैं उनके कार्यस्थलों में उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है और कोलेस्ट्रॉल की दर बढ़ जाती है।
जबकि पिछले शोध ने शोर को सुनने की समस्याओं से जोड़ा है, नया अध्ययन इस बात का सबूत देता है कि काम करने की स्थिति जिसमें शोर बढ़ता है, हृदय रोग भी पैदा कर सकता है।

सिनसिनाटी में नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर ऑक्यूपेशनल सेफ्टी एंड हेल्थ के एक शोधकर्ता, अध्ययन के सह-नेता एलिजाबेथ मास्टर्सन ने कहा, "अध्ययन में श्रमिकों के एक महत्वपूर्ण अनुपात में सुनने की समस्याएं और उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल थे, जिन्हें काम पर शोर से जोड़ा जा सकता है।" , ओहियो।
मास्टर्सन ने एक ईमेल में नोट किया कि लगभग 22 मिलियन अमेरिकी कामगार काम के दौरान शोर के संपर्क में हैं।
उन्होंने कहा, "यदि कार्यस्थलों में शोर को सुरक्षित दरों पर कम किया जाता है, तो शोर के संपर्क में आने वाले श्रमिकों के बीच XNUMX लाख से अधिक सुनने में कठिनाई के मामलों को रोका जा सकता है।"
"यह अध्ययन काम पर शोर के संपर्क, उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर, और अगर हम शोर को कम करते हैं तो इन लक्षणों को रोकने की संभावना के बीच लिंक के लिए अतिरिक्त सबूत प्रदान करता है," उसने कहा।
अध्ययन दल (अमेरिकन जर्नल ऑफ इंडस्ट्रियल मेडिसिन) में कहता है कि यह माना जाता है कि शोर तनाव के माध्यम से हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है, जो बदले में कोर्टिसोल जैसे हार्मोन जारी करता है और हृदय गति और रक्त वाहिकाओं के विस्तार को बदल देता है।
वर्तमान अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 22906 में 2014 कामकाजी वयस्कों के सभी समूहों के एक प्रतिनिधि सर्वेक्षण के आंकड़ों की जांच की।
चार श्रमिकों में से एक ने कहा कि वे पहले कार्यस्थल के शोर के संपर्क में आ चुके हैं।
काम के शोर के सबसे बड़े जोखिम वाले क्षेत्रों में खनन, निर्माण और विनिर्माण शामिल हैं।
अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि 12 प्रतिशत प्रतिभागियों को सुनने में कठिनाई थी, 24 प्रतिशत को उच्च रक्तचाप था, 28 प्रतिशत को उच्च कोलेस्ट्रॉल था, और चार प्रतिशत को दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी गंभीर संवहनी समस्या थी।
इसका कारण बनने वाले अन्य कारकों पर विचार करने के बाद, शोधकर्ताओं ने 58 प्रतिशत सुनने की समस्याओं, 14 प्रतिशत उच्च रक्तचाप और नौ प्रतिशत उच्च कोलेस्ट्रॉल को कार्यस्थल के शोर के लिए जिम्मेदार ठहराया।
हालांकि, अध्ययन ने निष्कर्ष नहीं निकाला, दूसरी ओर, जोर से काम करने की स्थिति और हृदय रोग के बीच एक स्पष्ट लिंक। अध्ययन यह साबित करने के लिए नहीं बनाया गया था कि कार्यस्थल में शोर सीधे हृदय रोग के जोखिम वाले कारकों का कारण बनता है या नहीं।
शोध दल बताता है कि अध्ययन में शोर की तीव्रता और इसके संपर्क की अवधि के आंकड़ों का भी अभाव था।
लेकिन श्रमिक और कर्मचारी शोर के जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं, जैसे कि शांत ध्वनि उपकरण का उपयोग करना, नियमित रूप से मशीनरी का रखरखाव करना, शोर स्रोतों और कार्य क्षेत्रों के बीच अवरोध लगाना और ईयरमफ पहनना।