प्राकृतिक एस्पिरिन क्या है?

भगवान ने कोई बीमारी नहीं भेजी है लेकिन उन्होंने इसके लिए एक दवा भेजी है.. लंबे समय में हम जो रासायनिक दवाओं का सेवन करते हैं, उनके कुछ प्राकृतिक विकल्पों की खोज करना बहुत उपयोगी है। दिल के मरीज दिल के दौरे को रोकने के लिए रोजाना एस्पिरिन लेते हैं और स्ट्रोक कई प्राकृतिक विकल्प हैं जो एस्पिरिन के विकल्प हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं बादाम 

बादाम में सैलिसिन नामक पदार्थ होता है, जो एस्पिरिन में पाए जाने वाले प्रमुख पदार्थों में से एक है, जो दर्द से राहत दिलाता है।

शोधकर्ताओं ने यह भी पुष्टि की कि रोजाना एक मुट्ठी (10-15 बादाम) कच्चे बादाम खाने से रक्तचाप के स्तर को सामान्य बनाए रखने में मदद मिलती है।

क्योंकि यह मोनोअनसैचुरेटेड वसा में समृद्ध है, जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और धमनी सूजन को कम करने में मदद करता है।

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