बालों के झड़ने के शीर्ष दस कारण

बालों के झड़ने के शीर्ष दस कारण

1- मनोवैज्ञानिक तनाव

जीवन की समस्याओं के परिणामस्वरूप मनोवैज्ञानिक तनाव के दौर से गुजरना बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। यह नुकसान कई महीनों तक जारी रह सकता है, लेकिन सौभाग्य से, इस कारक का प्रभाव अस्थायी होता है और इस कठिन अवधि के बाद बाल अपने सामान्य घनत्व को पुनः प्राप्त करते हुए फिर से विकास पर लौट आते हैं।

2- आहार

असंतुलित आहार बालों के झड़ने और उसके स्वरूप में परिवर्तन का कारण बन सकता है। यह समस्या उन लोगों में प्रचलित है जो बहुत कठोर आहार के अधीन हैं, और इसका समाधान एक संतुलित आहार पर लौटने से जुड़ा है जो शरीर को सामान्य रूप से और बालों को विशेष रूप से पोषक तत्वों की आवश्यकता के साथ प्रदान करता है।

3- एनीमिया

एनीमिया शरीर में आयरन की कमी के कारण होता है और पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। यह कमी शरीर को इस खनिज की पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलने के कारण होती है। इस कमी की भरपाई आहार के माध्यम से या पोषक तत्वों की खुराक लेने से होती है। इसका मतलब यह है कि इस मामले में बालों के झड़ने की समस्या का इलाज एनीमिया के कारण को निर्धारित करने और इसके लिए एक इलाज हासिल करने के साथ शुरू होता है।

4- जन्म

गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन बालों को उसकी सबसे अच्छी स्थिति में रखते हैं, जो बताता है कि यह स्वस्थ और जीवंत रूप क्यों बनाए रखता है। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद, शरीर में हार्मोन अपने पिछले स्तर पर वापस आ जाते हैं, और गर्भावस्था के महीनों में जो बाल नहीं झड़ते थे, उनके गिरने का समय आ गया है। यह नुकसान अस्थायी है जिससे बालों का जीवन चक्र अपनी नियमित लय में वापस आ जाता है।

5- दवाएं

कुछ प्रकार की दवाएं लेने से अस्थायी बालों का झड़ना हो सकता है जो उपचार की अवधि के साथ मेल खाता है। इस मामले में, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, जो इन दवाओं को दूसरों के साथ बदल सकता है जो बालों के झड़ने का कारण नहीं बनते हैं।

6- सामान्य संज्ञाहरण

सर्जरी के दौरान सामान्य संज्ञाहरण से गुजरने पर, शरीर बहुत तनाव के संपर्क में आता है, जो कभी-कभी बाद के महीनों में बालों के झड़ने का कारण बनता है। सौभाग्य से, यह समस्या अस्थायी है और सर्जरी की एक छोटी अवधि के बाद दूर हो जाती है।

7- हेयर स्टाइलिंग टूल्स

इस क्षेत्र में सबसे आम उपकरण इलेक्ट्रिक ड्रायर और हेयर स्ट्रेटनर हैं, जो उच्च गर्मी पैदा करते हैं जो बालों के तंतुओं को नुकसान पहुंचाते हैं, और अत्यधिक उपयोग से इसका नुकसान होता है। इस संबंध में समाधान के लिए, इन उपकरणों के उपयोग को सीमित करना है और स्टाइलिंग टूल का उपयोग करते समय उच्च तापमान से बचाने वाले उत्पादों को छोड़ना नहीं है।

8- फंगल इन्फेक्शन

फंगल संक्रमण, जो सिर की त्वचा को प्रभावित करने वाले एक विशेष प्रकार के रूसी के रूप में प्रकट होते हैं, बालों के झड़ने का कारण बनते हैं। उपचार के लिए, यह त्वचा विशेषज्ञ के हाथों में है, जो विशेष प्रकार की दवाएं लिखते हैं जो उनका इलाज करती हैं, जो इस प्रकार के कवक का इलाज करने वाले शैम्पू या सीरम का रूप ले सकती हैं।

9- बूढ़ा होना

बालों का झड़ना उम्र बढ़ने के संकेतों में से एक है, और इसकी अभिव्यक्ति पचास और साठ की उम्र के बीच शुरू होती है। यह पुरुषों में गंजापन की उपस्थिति और महिलाओं में इसके घनत्व के नुकसान की व्याख्या करता है।

10- बाल तोड़ने की आदत

यह आदत एक दोहराव वाला व्यवहार है जिसे ट्रिकोटिलोमेनिया कहा जाता है। यह बालों को अनैच्छिक रूप से तोड़ने का रूप ले लेता है, जिसके कारण बाल झड़ते हैं। जहां तक ​​इस आदत को स्वेच्छा से नहीं छोड़ने की स्थिति में उपचार का सवाल है, तो यह एंटीडिप्रेसेंट लेने और एक मनोचिकित्सक द्वारा व्यवहारिक उपचार से गुजरना है जो मनोवैज्ञानिक की तलाश में है। बालों को खराब करने वाली इस आदत को अपनाने के पीछे क्या कारण हैं?