स्वस्थ और सुंदर बालों के लिए चार कदम

वह बाल जो हम टीवी स्क्रीन पर देखते हैं, वह लंबे, चमकदार बाल, जो अनुग्रह और स्त्रीत्व को उजागर करते हैं, क्या हमारे पास यह हो सकता है, हाँ हम कर सकते हैं, अगर हम अपने बालों की अच्छी देखभाल करना जानते हैं, और एक अच्छा आहार अपनाते हैं, तो हमें अवश्य ही सुंदर बालों के साथ समाप्त करें, बालों की देखभाल के क्षेत्र में मूल बातें इस तरह से क्या हैं जो स्थायी रूप से इसके स्वास्थ्य और जीवन शक्ति के रखरखाव को सुनिश्चित करती हैं?

• उलझे बालों से छुटकारा:
बालों की उलझनों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है, जानवरों के प्राकृतिक बालों से बने ब्रश का उपयोग करना, जड़ों की ओर सिरों को हटाने के साथ शुरू करना और फिर बालों को सभी दिशाओं में ब्रश करना ताकि खोपड़ी को हवादार किया जा सके, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित किया जा सके और छुटकारा पाया जा सके। धूल और स्टाइलिंग उत्पादों के अवशेष। यह ध्यान देने योग्य है कि कंडीशनर का उपयोग आवश्यक है क्योंकि यह बालों को अलग करने में योगदान देता है और बिना किसी दबाव के बालों को स्टाइल करने में मदद करता है।

• बालों को सही तरीके से धोना:
बालों को धोने के चरण खराब तरीके से लागू होने पर इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए आपको इसे धोने से पहले इसे हटाना शुरू कर देना चाहिए और सीधे उस पर शैम्पू नहीं डालना चाहिए, बल्कि हाथ में लेकर बालों में लगाने से पहले थोड़ा सा पानी मिलाना चाहिए।
बालों को धोते समय नाखूनों से स्कैल्प को रगड़ने से उलझ जाते हैं और सीबम स्राव को उत्तेजित करता है, जबकि इसे उंगलियों से रगड़ने से यह साफ होता है और आराम और आराम की भावना सुनिश्चित होती है।
बालों को पानी से फूंकना शुरू करने से पहले सबसे अधिक मात्रा में झाग से छुटकारा पाना भी आवश्यक है, बशर्ते कि गुनगुने पानी से बाहर निकलने की प्रक्रिया में बालों को शैम्पू करने में उतना ही समय लगे।

• उपयुक्त मास्क अपनाना:
बालों का पोषण उनके स्वास्थ्य और मजबूती को बनाए रखने का रहस्य है। यह आमतौर पर शैम्पू करने के बाद सप्ताह में एक या दो बार बालों में मास्क लगाकर किया जाता है, जो बालों को गहराई से पोषण देने, उन्हें मॉइस्चराइज़ करने और उनकी जीवन शक्ति को बनाए रखने में योगदान देता है।
विशेषज्ञ नम बालों पर और बालों के साथ सिरों तक हाथों से मास्क लगाने की सलाह देते हैं। जितना हो सके जड़ों से दूर रखें ताकि उनमें चिकनाई न हो।
3 से 10 मिनट तक की अवधि के लिए बालों पर मास्क छोड़ना आवश्यक है, और बालों को बाहर निकालने से पहले और बाहर निकलने की प्रक्रिया के दौरान उत्पाद की सबसे बड़ी मात्रा से छुटकारा पाने के लिए बालों को ब्रश किया जाता है।
मास्क लगाने के बाद बालों को अच्छी तरह से न धोने से बाल अपनी जीवन शक्ति और चमक खो देते हैं। यदि मास्क लगाने के बाद भी बाल सूखे रहते हैं, तो एक मॉइस्चराइजिंग हेयर क्रीम का उपयोग किया जा सकता है जिसे पानी से धोने की आवश्यकता नहीं होती है और यह दिन के दौरान बालों को पोषण देने पर आधारित होती है, जैसे त्वचा के लिए एक पौष्टिक क्रीम करती है।

• हेयर ड्रायर का उचित उपयोग:
इलेक्ट्रिक ड्रायर का उपयोग करने से पहले प्राकृतिक लिंट से बने गोल ब्रश और बालों को तेज गर्मी से बचाने वाले उत्पाद का उपयोग करना आवश्यक है। ड्रायर को मध्यम आँच पर सेट करके बालों को सभी दिशाओं में सुखाया जाता है, और जब बाल सूख जाते हैं, तो आप इसे ब्रश पर लपेटकर और गर्म करने के लिए उजागर करके इसे सीधा करना शुरू कर सकते हैं। बालों में स्वस्थ चमक का स्पर्श जोड़ने के लिए बालों में थोड़ा सा सीरम लगाया जाता है।