अगर आपको मुंहासे हैं, तो यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं

मोना इब्राहिम2019-04-02अंतिम अपडेट: 2019-07-10

अगर आपको मुंहासे हैं तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं

मुँहासे के चरण के लिए युक्तियाँ?

अगर आपको मुंहासे हैं, तो यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं

मुंहासों की समस्या सबसे प्रमुख कॉस्मेटिक समस्याओं में से एक है जो हमारी त्वचा की अखंडता के लिए खतरा है, और मुंहासे केवल चेहरे के क्षेत्र में ही प्रकट नहीं होते हैं, बल्कि इससे आगे गर्दन, छाती, कंधे और पीठ के क्षेत्रों में भी जाते हैं। और मुंहासों में सबसे बड़ी परेशान करने वाली समस्या है त्वचा में बने रहने वाले प्रभाव जैसे कि गहरा रंग और गड्ढे और निशान।

मुँहासे यह छोटी काली गोलियां होती हैं, जो बाद में रोगाणुओं द्वारा सूजने वाले छोटे आंतरिक वसायुक्त थैलियों में बदल जाती हैं, और फिर बड़ी सफेद गोलियों के रूप में दिखाई देती हैं।

मुहांसों की समस्या कब दिखाई देने लगती है?

यौवन के दौरान मुँहासे हार्मोनल परिवर्तन और आंतरिक रासायनिक कारकों के कारण प्रकट होते हैं, जब गोनाड कार्य करना शुरू करते हैं।

मुँहासे के सबसे आम कारण:

महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान और बाद में और गर्भावस्था के दौरान भी इसका स्राव बढ़ जाता है।

यह विटामिन की कमी और कब्ज के कारण भी प्रकट होता है।

यह शरीर में तेजी से फैलता है और इसे हटाना मुश्किल होता है, क्योंकि यह त्वचा पर निशान छोड़ देता है, और मनोवैज्ञानिक और नैतिक रूप से प्रभावित व्यक्ति के व्यवहार को प्रभावित करता है।

अगर आपको मुंहासे हैं तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

गोलियों को निचोड़ें नहीं
नियमित साबुन का प्रयोग बंद करें
ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों या उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें सल्फर या स्प्रिट हो
कॉम्बिनेशन डिटर्जेंट का इस्तेमाल न करें
पानी और तेल से युक्त एक विशेष क्लींजर का उपयोग करें, फिर लोशन को हटा दें और अपने चेहरे को पानी से साफ करके अच्छी तरह सुखा लें।
ज्यादा धूप न लें
पर्याप्त पानी पिएं
केवल सूती तौलिये का प्रयोग करें
सोने से पहले मेकअप को साफ कर लें
मॉइस्चराइजिंग त्वचा को छिद्रों में जमा होने से छुटकारा पाने में मदद करता है।