काले घेरे..वे क्या हैं..कारण...और उपचार के तरीके

बहुतों का दुःस्वप्न आँखों के नीचे के काले घेरे ही हैं जो बहुतों के रूप को विकृत कर देते हैं और आपके सुन्दर चेहरे पर दुख और अहंकार का आभास देते हैं। इसलिए, इसके लक्षणों, इसके रंग को दूर करने के लिए समस्या का इलाज करना आवश्यक है आमतौर पर काला हो जाता है और एक त्वचा से दूसरी त्वचा में भिन्न होता है, और यह निचली पलक के नीचे बनता है, जहां क्षेत्र चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में बहुत गहरा होता है, काले घेरे के प्रकट होने के कई कारण होते हैं, जिनमें से कुछ हैं एक लक्षण के रूप में मेरा पक्ष एक रोग के लिए है, और दूसरा अपने आप में एक रोग है, और यही हम आज आना सलवा में जानेंगे

डार्क सर्कल्स के कारण:

आंखों के चारों ओर काले घेरे दिखाई देने का मतलब है कि निम्नलिखित लक्षणों में से कई का अनुभव होने की संभावना है:

मासिक धर्म से पहले के लक्षण: कुछ लड़कियों का मासिक धर्म नजदीक आते ही कुछ ही दिनों में काले घेरे दिखने लगते हैं और इसे प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम कहते हैं, जो महिला या लड़की के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। और इसके सबसे महत्वपूर्ण लक्षण हैं नींद की समस्या, पेट में दर्द और भूख में बदलाव। दालचीनी, कार्बोहाइड्रेट और कुछ शामक जड़ी-बूटियाँ और नींद और लक्षणों को रोकने के लिए आराम करने में मदद करती हैं।

 आनुवंशिक कारक: डार्क सर्कल की उपस्थिति में आनुवंशिक कारक एक बड़ी भूमिका निभाता है, लेकिन इस मामले में कालेपन को छिपाने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा कोई उपचार नहीं है। कुछ कार्बनिक सौंदर्य प्रसाधन हैं जो समय या लेजर के साथ परिणाम के साथ आते हैं। संचालन, लेकिन वे बहुत महंगे हैं।

 सर्दी और राइनाइटिस: नाक की भीड़, अपनी प्रकृति से, आंखों की रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती है, जिससे वे अधिक चौड़ी या भीड़भाड़ वाली हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप काले घेरे दिखाई देते हैं। इसलिए, जब भीड़ होती है, तो कालेपन का इलाज शुरू करने से पहले इसका इलाज किया जाना चाहिए। आँखों का।

एनीमिया: आयरन की कमी सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है जिसका सामना किसी भी व्यक्ति को करना पड़ता है, क्योंकि यह सामान्य स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है, बल्कि त्वचा और चेहरे की उपस्थिति, और शरीर की जीवन शक्ति और गतिविधि को प्रभावित करता है, और चेहरे की पीलापन की ओर जाता है। , काले घेरे, चक्कर आना और सांस लेने में कठिनाई और अन्य दर्दनाक लक्षण, इसलिए आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खाने से पहले एनीमिया का इलाज करने की सलाह दी जाती है, जैसे कि लीवर, रेड मीट, पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक, हरे सेब, मछली, और शरीर के सामान्य पोषण का ख्याल रखना।

धमनीविस्फार रोग: यदि आप संवहनी रोगों से पीड़ित हैं, तो निश्चित रूप से, यह आंखों के कालेपन की उपस्थिति की ओर जाता है, इसलिए सुबह 5 मिनट के लिए आंखों पर ठंडे सेक के साथ थोड़ा ऊंचा तकिए पर सोएं क्योंकि यह रक्त को कसने में मदद करता है। बर्तन।

 देर से उठना, तनाव और थकान: दिन में 6 से 8 घंटे की पर्याप्त नींद न लेने से चेहरे पर तनाव के लक्षण दिखने लगते हैं, जो काले घेरे हैं, इसलिए स्वस्थ नींद लेना सुनिश्चित करें क्योंकि यह आपकी सुंदरता को बढ़ाता है।

 सीधी धूप का एक्सपोजर: सीधी धूप त्वचा को प्रभावित करती है, खासकर आंखों के नीचे, क्योंकि यह बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए आपको धूप का चश्मा पहनने और सनस्क्रीन का उपयोग करने में सावधानी बरतनी चाहिए।

 धूम्रपान: धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, आवश्यक ऑक्सीजन के साथ रक्त की आपूर्ति को कम करता है। इसके अलावा, सिगरेट में निकोटीन त्वचा के रंग में बदलाव का कारण बनता है और समय से पहले बूढ़ा होने पर काम करता है। इसके अलावा, शराब पीने से समान परिणाम और नकारात्मक परिणाम मिलते हैं। हृदय के कार्यों को प्रभावित करता है और ऑक्सीजन को कम करता है। त्वचा से जुड़कर, रंग में परिवर्तन का कारण बनता है।

कंप्यूटर और मोबाइल स्क्रीन पर लंबे समय तक देखना: आज हर कोई कंप्यूटर और मोबाइल फोन का अत्यधिक उपयोग करता है, जिसके परिणामस्वरूप आंखों के आसपास काले घेरे दिखाई देते हैं, इसलिए पीरियड के बाद आंखों को आराम देते समय स्क्रीन प्रोटेक्टर का उपयोग करना आवश्यक है।

 अधिवृक्क ग्रंथि की समस्याएं और हार्मोन: अधिवृक्क ग्रंथि अंतःस्रावी ग्रंथियों में से एक है जो हार्मोन कोर्टिसोन को स्रावित करती है, और जब उस ग्रंथि में कोई असंतुलन होता है, तो इसका परिणाम तनाव, तनाव, थकान, सूजी हुई आंखों और काले घेरे में होता है। इसे दूर किया जा सकता है। मात्रा में पानी और शक्कर के साथ खाने से कैफीन से दूर रहें।

बुढ़ापा त्वचा की मोटाई बढ़ाता है, इसलिए आंखों के नीचे की रक्त वाहिकाएं कालेपन के कारण अधिक दिखाई देने लगती हैं, इसलिए स्वस्थ भोजन खाने में सावधानी बरतें और शरीर को प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, खनिज और विटामिन से पोषक तत्वों से बदलें।

दूसरा, काले घेरों का इलाज करने के तरीके:

ऐसे कई तरीके हैं जिनका कुछ लोग सहारा लेते हैं, जैसे कि राजमार्ग, और वे केवल अस्थायी दोषों को छिपाने के लिए या उपचार के लिए कुछ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने और चिकित्सकीय देखरेख में रहने के लिए हैं। लेजर ऑपरेशन भी होते हैं, लेकिन वे महंगे और महंगे होते हैं, लेकिन डार्क सर्कल्स को खत्म करने का सबसे अच्छा इलाज है शुरुआत से ही इसका कारण और उसका इलाज जानना।

डार्क सर्कल्स के लिए घरेलू उपाय:

विकल्प

खीरे के स्लाइस में टैन, डार्क स्पॉट और सनबर्न को दूर करने के लिए एक प्रभावी पदार्थ होता है।

ठंडा पानी संपीड़ित

ठंडा पानी संकुचित होता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करता है।

आलू के टुकड़े

आलू के स्लाइस आपको मैश किए हुए आलू के स्लाइस से सिक्त एक कॉटन पैड का उपयोग करना है और इसे एक घंटे के लिए फ्रिज में रख देना है और फिर इसे आंखों पर रखना है।

पुदीने की पत्तियां

पुदीने की ताजी पत्तियों को पीसकर आंखों के समोच्च, अरंडी का तेल या बादाम के तेल पर सोने से पहले लगाएं।

ठंडी चाय संपीड़ित

पफनेस की स्थिति में आपको आंखों के क्षेत्र में कोल्ड टी कंप्रेस लगाना चाहिए।

नींद

पर्याप्त नींद और तनाव और तनाव की रोकथाम के साथ।

स्वस्थ भोजन

स्वस्थ भोजन और उचित पोषण पर ध्यान देना और अज्ञात मूल के आहार से दूर रहना।

शरीर स्वास्थ्य मॉनिटर

समय-समय पर डॉक्टर के पास जाएं और समय-समय पर जरूरी जांच कराते रहें।