आपका जीवन साठ साल की उम्र से शुरू होता है

इस जीवन में एक उपेक्षित कोने में खड़े रहने वालों के लिए..उन लोगों के लिए जो सोचते हैं कि जीवन की ट्रेन बुजुर्गों के स्टेशनों पर नहीं रुकती है..उन लोगों के लिए जो अपने सभी सपनों को पीछे छोड़कर निराशा और अंधेरे के समुद्र में यात्रा करते हैं।

उन लोगों के लिए जो सोचते हैं कि उनका शरीर अब पहले की तरह खड़ा नहीं हो पा रहा है

मैं कहता हूँ जीवन साठ के बाद शुरू होता है

बेशक, युवाओं की चिंता युवाओं के साथ चली गई है, और साठ के बाद एक और चिंता..जीवन से जुड़े होने की चिंता..जीवन का प्यार और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जीवन की निरंतरता है।

जब तक आपका दिल धड़क रहा है, आप जीवित हैं.. और आप इस दुनिया में सक्रिय हैं

तो क्यों पीछे हटें और छोड़ दें कि आपका क्या है और आपका क्या है?

63 वर्षीय क्रिस्टी ब्रिंकले, अपने बिसवां दशा में एक लड़की की तुलना में अधिक सुंदर, अधिक ऊर्जावान, जीवंत और खुश हैं। क्रिस्टी ब्रिंकले, पूर्व फैशन मॉडल, अपनी युवावस्था का श्रेय सब्जियां खाने, कम मांस, जलयोजन और बहुत सारा पानी पीने को देती हैं, और जोड़ता है यौवन की निरंतरता का सबसे महत्वपूर्ण कारण है जीवन का प्रेम... और स्वयं का प्रेम, और हमेशा उच्च उत्साह।

क्रिस्टी का कहना है कि साठ साल की उम्र तक पहुंचने के बाद, वह उस स्वतंत्रता को महसूस करने लगी जो उसने महसूस नहीं की, और खेलों में उसकी दृढ़ता ने उसे अपनी गतिविधि और जीवन शक्ति को बनाए रखने में मदद की।

जीवन को पकड़ो, और अपने जीवन के लिए काम करो जैसे कि तुम हमेशा के लिए जीवित रहोगे, और अपने बाद के जीवन के लिए काम करो जैसे कि तुम कल मर जाओगे।