खाली पेट खजूर और दूध खाने के सात अद्भुत फायदे

1. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं
2. हड्डियों का निर्माण और मजबूती
3. स्तनपान दूध की आपूर्ति
4. विषाक्त पदार्थों के जिगर की सफाई
5. रक्त वाहिकाओं को नरम करना और थायरॉयड ग्रंथि को सक्रिय करना
6. मस्तिष्क और तंत्रिका कोशिका समर्थन
7. अत्यधिक पतलेपन का इलाज

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रयान शेख मोहम्मद