सर्जरी के बिना फेसलिफ्ट

हर उस महिला के लिए जो बिना सर्जरी या खतरे के, टाइट और जवां त्वचा का सपना देखती है, आपका सपना सच हो गया है। बोटॉक्स इंजेक्शन, पफ ऑपरेशन और फेस-लिफ्ट के अलावा, अमेरिकी शहर शिकागो में कुछ त्वचा विशेषज्ञ और प्लास्टिक सर्जन एक का उपयोग करते हैं बढ़ती उम्र के असर से लड़ने का नया, प्राकृतिक और सस्ता तरीका... जो है फेस योगा...
जहां डॉक्टरों के एक समूह ने एक अध्ययन किया जिसमें उन्होंने मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के एक छोटे समूह के चेहरे में सुधार का पालन किया, जब उन्होंने आठ सप्ताह तक रोजाना आधे घंटे के लिए फेस-लिफ्ट व्यायाम का अभ्यास किया, और फिर दिन-ब-दिन व्यायाम का अभ्यास किया। एक और 12 सप्ताह।

डॉक्टरों के समूह का नेतृत्व डॉ. मुराद आलम ने किया, जो शिकागो में "नॉर्थवेस्टर्न फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन" में त्वचाविज्ञान विभाग के उपाध्यक्ष हैं।
अध्ययन के प्रमुख शोधकर्ता अल्लम ने रॉयटर्स के साथ एक साक्षात्कार में कहा, "वास्तव में, तथ्य मेरी अपेक्षा से अधिक मजबूत थे।" यह वास्तव में मरीजों के लिए काफी फायदेमंद है।"
अध्ययन में 27 से 40 वर्ष की आयु के बीच 65 महिलाओं ने भाग लिया, लेकिन उनमें से केवल 16 ने ही सभी व्यायाम किए। चेहरे की मांसपेशियों के व्यायाम के लिए दो सत्रों के साथ अभ्यास शुरू हुआ, प्रत्येक 90 मिनट तक चला।

प्रतिभागियों ने सीखा कि गालों को ऊपर उठाने के लिए व्यायाम कैसे करें, आंखों के नीचे की जेबें कैसे निकालें, आदि, और फिर घर पर अभ्यास का अभ्यास करें।
शोधकर्ताओं ने अभ्यास से पहले और बाद में प्रतिभागियों की तस्वीरों का अध्ययन किया, और उन्होंने गालों के ऊपर और नीचे के क्षेत्रों की परिपूर्णता में सुधार देखा, और उन्होंने यह भी देखा कि कार्यक्रम का पालन करने वाली महिलाएं अंत में छोटी लग रही थीं। प्रतिभागियों की औसत आयु जिस पर लगभग तीन वर्ष दिखाई दी, वह लगभग 51 वर्ष से घटकर 48 वर्ष हो गई।
जामा त्वचाविज्ञान में लेखन, अल्लम और उनके सहयोगियों ने बताया कि प्रतिभागियों ने अध्ययन के अंत तक अपने चेहरे से अधिक संतुष्टि की सूचना दी।

"अब हमारे पास कुछ सबूत हैं कि चेहरे का व्यायाम इसकी उपस्थिति में सुधार कर सकता है और उम्र बढ़ने के कुछ स्पष्ट प्रभावों को कम कर सकता है," अल्लम ने कहा। एक बड़े अध्ययन में परिणामों की पुष्टि होने पर, युवा दिखने के लिए एक सस्ते, गैर विषैले तरीके की संभावना है। ”
उन्होंने कहा कि व्यायाम चेहरे की मांसपेशियों को बड़ा और मजबूत बनाने के लिए मजबूत बनाता है, और फिर व्यक्ति उम्र में छोटा दिखाई देता है।