प्राकृतिक और प्रभावी तरीकों से मुंहासों और सूजन वाले पिंपल्स का इलाज कैसे करें

किशोरों में मुंहासे और लाल फुंसियां ​​​​बहुत आम हैं और शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, अस्वास्थ्यकर आहार, त्वचा की देखभाल की कमी, रसायनों वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग और पसीने के परिणामस्वरूप होते हैं। पिंपल्स की लाली बैक्टीरिया और संक्रमण के साथ-साथ त्वचा में जलन की प्रतिक्रिया को इंगित करती है।

सूजन वाले मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए यहां सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक व्यंजन हैं

सफेद टूथपेस्ट

कई टूथपेस्ट ब्रांडों में बेकिंग सोडा, ट्राईक्लोसन और हाइड्रोजन पेरोक्साइड होते हैं, जो पिंपल्स को सुखाने में मदद करते हैं और पिंपल्स की लालिमा और सूजन को कम करते हैं।

सोने से पहले प्रभावित त्वचा को सादे पानी से धो लें।
सफेद टूथपेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें।
अगली सुबह, अपने चेहरे को किसी माइल्ड क्लींजर से धो लें ताकि उसमें जमा हुए अवशेष को हटा दिया जा सके
यह त्वचा को धीरे से सुखाता है।
ध्यान दें: ऐसे टूथपेस्ट से बचें जिनमें मेन्थॉल या फ्लोराइड हो, जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।

एस्पिरिन

एस्पिरिन में सैलिसिलिक एसिड होता है, जो मुंहासों या फुंसियों के कारण होने वाली लालिमा और सूजन को कम कर सकता है। सैलिसिलिक एसिड सूजन के लिए जिम्मेदार एंजाइम को रोककर विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करता है।

एक और फायदा यह है कि एस्पिरिन पिंपल्स को जल्दी सुखाने में मदद करता है।

एस्पिरिन की 1 या 2 गोलियों को पीसकर महीन पाउडर बना लें। यदि आप चिंतित हैं कि आपकी त्वचा बहुत अधिक सूख रही है, तो आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।
पाउडर में पर्याप्त पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
एक रुई की मदद से पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
यह त्वचा पर 20 से 30 मिनट तक रहता है।
गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
इस उपाय का प्रयोग दिन में दो बार करें।

बर्फ

ठंडा तापमान त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद करता है, जो बदले में लाल चकत्ते की उपस्थिति को कम करता है। यह चिढ़ त्वचा को शांत करने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए छिद्रों को सिकोड़ने में भी मदद करेगा।

एक पतले तौलिये में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें।

एक मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर हल्के दबाव से त्वचा को रगड़ें।
10 मिनट के लिए आराम करें, फिर दोबारा दोहराएं।
इसे जितनी बार जरूरत हो उतनी बार करें।
नोट: क्रीम को सीधे त्वचा पर न लगाएं।

चाय

चाय में टैनिन की अच्छी मात्रा होती है जो सूजन को कम करने में मदद करती है और इस प्रकार यह पिंपल्स के कारण होने वाली लालिमा को कम करने में उपयोगी होती है।

एक टी बैग को गर्म पानी में एक मिनट के लिए डुबोएं और निकाल लें।
इसे थोड़ा ठंडा होने दें, फिर अतिरिक्त पानी निकाल दें।
गर्म टी बैग को कुछ देर के लिए पिंपल्स पर लगाएं।
अपनी त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।
इसका इस्तेमाल दिन में कई बार किया जाता है।

विकल्प

इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। दवा की कसैले प्रकृति त्वचा में रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके, लालिमा को कम करके काम करती है।

खीरे को पतले स्लाइस में काट लें।
स्लाइड्स को एक घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
खीरे को प्रभावित जगह पर लगाया जाता है।
एक बार गर्म होने पर, खीरे के टुकड़े को ठंडे से बदल दें।
हर बार 10 से 15 मिनट तक इस्तेमाल करें।
इस उपाय को दिन में कई बार दोहराएं।

नींबू

एक स्किन लाइटनिंग एजेंट जो पिंपल्स से जुड़ी लालिमा से लड़ने में मदद करता है। इसमें साइट्रिक एसिड भी होता है जो पिंपल्स और त्वचा की अन्य समस्याओं के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है।

एक कॉटन बॉल को ताजे नींबू के रस से गीला करें।
कॉटन बॉल को प्रभावित जगह पर 5 मिनट के लिए दबाएं।
फिर, त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें।
दिन में 2 या 3 बार प्रयोग करें।
नोट: नींबू का रस लगाने के बाद करीब एक घंटे तक धूप में बाहर जाने से बचें।

शहद

इसके विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों के कारण, शहद मुंहासों की लालिमा को कम करने और उनके उपचार में सहायता करने के लिए भी अच्छा है। इसके अलावा, यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखेगा और रूखेपन से बचाएगा।

शुद्ध शहद को प्रभावित जगह पर लगाएं।
30 मिनट से एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
इस उपचार का उपयोग रोजाना एक बार तब तक किया जाता है जब तक कि पिंपल्स ठीक नहीं हो जाते।

एलोविरा

एलोवेरा अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, पिंपल्स की लालिमा सहित त्वचा की कई स्थितियों के इलाज के लिए उपयोगी है। फाइटोकेमिकल्स दर्द से राहत देते हैं, सूजन को कम करते हैं, त्वचा की नमी को बढ़ाते हैं और त्वचा में लालिमा को कम करते हैं। यह घाव भरने की प्रक्रिया में भी मदद करता है और आगे के संक्रमण को रोकता है।

एलोवेरा की पत्ती को खोलकर उसका जेल निकाल लें।
इस जेल को प्रभावित जगह पर लगाएं। आप इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं और फिर लगा सकते हैं।
इसे अपने आप सूखने के लिए छोड़ दें।
गर्म पानी से क्षेत्र को साफ करें।
इस उपचार को दिन में कई बार दोहराएं जब तक कि लालिमा और दर्द दूर न हो जाए।

जई

दलिया त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और पिंपल्स या मुंहासों के कारण होने वाली लालिमा और सूजन से लड़ने में बहुत अच्छा है। इसमें कसैले गुण होते हैं जो अतिरिक्त तेल को हटाने और त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करते हैं।

ओटमील और दही में से प्रत्येक में दो बड़े चम्मच मिलाएं।
और आधा चम्मच शहद और अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें।
पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
त्वचा को गुनगुने पानी से धोने से पहले 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
इस पेस्ट का इस्तेमाल दिन में एक बार करें।

लहसुन

लहसुन एक एंटीवायरल, एंटीफंगल, एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीडेंट है जो मुंहासों के त्वरित उपचार में मदद कर सकता है। लहसुन में मौजूद सल्फर भी पिंपल्स को जल्दी ठीक करने में मदद करता है।

एक ताजा लहसुन लौंग को दो टुकड़ों में काट लें।
लहसुन को पिंपल्स पर रगड़ें और पांच मिनट के लिए त्वचा को गुनगुने पानी से धोने से पहले छोड़ दें।
इस उपचार को दिन में कई बार दोहराएं।
रोजाना लहसुन की एक कली खाने से भी खून साफ ​​होता है। लेकिन कच्चे लहसुन के साथ इसे ज़्यादा न करें क्योंकि इससे पेट खराब हो सकता है।

अतिरिक्त सुझाव

अपनी त्वचा को ठीक से हाइड्रेटेड रखने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए दिन भर में पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
मुंहासों और फुंसियों से मुक्त रखने के लिए, अपने चेहरे को दिन में दो बार, सुबह और रात में अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त सौम्य फेस वाश से धोएं।
सप्ताह में एक बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें, लेकिन अत्यधिक स्क्रबिंग से बचें।
अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन, खनिज और आवश्यक वसा से भरपूर आहार का पालन करें।
जीवन में तनाव और चिंता से बचें।
रोजाना व्यायाम करें, भले ही वह सिर्फ 20 मिनट की पैदल दूरी पर हो।
महोदया, आपको सोने से पहले अपना मेकअप धोना सुनिश्चित करना होगा।