निराशा और पछतावे से कैसे छुटकारा पाएं

1- निर्धारित करें कि आपकी कमजोरियां क्या हैं और उन्हें दूर करने के लिए काम करें

2- खुद पर और अपनी उपलब्धियों पर गर्व करें

3- अपनी गलतियों से सीखें

4- एक ऐसे लक्ष्य को प्राप्त करने का प्रयास करें जो आपको बेहतर भविष्य की गारंटी देता है

5- याद रखें कि कोई भी व्यक्ति संपूर्ण नहीं होता, इसलिए पूर्णता तक पहुंचने के लिए खुद को न थकें

6- दोष अपने ऊपर ले लो

7- दूसरों की गलतियों के लिए खुद को सजा न दें

8- जिन अच्छी चीजों का आप सामना कर रहे हैं, उनसे आशावादी और खुश रहें

9- उन सभी से दूर रहें जो आपकी ऊर्जा को अवशोषित करते हैं और आपके सपनों को विफल करते हैं