विटामिन के रूप में
- स्वास्थ्य
खुशी के लिए अपना रास्ता खाओ
हम में से बहुत से लोग खाने के बारे में दोषी महसूस करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आप अपने खाने को देखने के तरीके को बदलते हैं और हम क्या खाते हैं...
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सेहत के लिए खाएं मछली
मछली प्रोटीन के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक है और इसमें कम वसा की विशेषता होती है, इसलिए यह आपके स्वास्थ्य के लिए एक आदर्श स्रोत है, और मछली…
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आपके नाखून आपकी सेहत का आईना हैं
हम में से बहुत से लोग इस बात से अनजान हो सकते हैं कि हमारे नाखून हमें उन स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में क्या बताते हैं जिनका हम सामना कर रहे हैं, इसलिए हर संकेत पर नज़र रखना ज़रूरी है…
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अनानास के फायदे जो आपको हैरान कर देंगे
अनानस एक उष्णकटिबंधीय फल है, जिसमें एक सुखद स्वाद होता है जिसमें बहुत अधिक मात्रा में चीनी होती है और विटामिन और सहायक फाइबर में बहुत समृद्ध होती है ...
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