Lub moos lom neeg ua haujlwm li cas hauv tib neeg lub cev?

Koj puas paub tias nyob hauv peb txhua tus yog lub moos lom neeg uas faib lub sijhawm thiab faib cov haujlwm hauv tib neeg lub cev, lub moos no ua haujlwm li cas, cia peb kawm ua ke txog txoj hauv kev uas lub moos no txhim kho lub luag haujlwm ntawm lub cev hauv txoj kev xav tsis thoob.

Los ntawm 9-11 teev tsaus ntuj
Lub sijhawm no yog lub sijhawm uas cov co toxins raug tshem tawm los ntawm lymphatic system
Rau lub sijhawm no yuav tsum dhau mus ntsiag to.
Yog tias tus niam tsev tseem ua haujlwm hauv tsev lossis ua raws cov menyuam yaus ua haujlwm hauv tsev, qhov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau nws txoj kev noj qab haus huv.
Los ntawm 11 pm - 1 am
Qhov ntawd yog thaum lub siab tshem tawm cov co toxins, thiab nws yog lub sijhawm zoo rau kev pw tsaug zog.
Los ntawm 1 mus rau 3 thaum sawv ntxov
Lub sijhawm no yog lub sijhawm rau lub gallbladder tshem tawm cov co toxins, thiab nws kuj yog lub sijhawm zoo rau kev pw tsaug zog.
Los ntawm 3 mus rau 5 thaum sawv ntxov
Qhov ntawd yog thaum lub ntsws tshem tawm cov co toxins, yog li peb yuav pom tias tus neeg mob
Tus uas hnoos yuav raug mob ntau dua nyob rau lub sijhawm no
Yog vim li cas rau qhov no yog tias cov txheej txheem detoxing tau pib
Cov kab mob ua pa Tsis tas yuav tsum tau noj tshuaj kom tsis txhob hnoos lossis ua kom hnoos hauv qhov no
Lub sijhawm yog los tiv thaiv kev cuam tshuam nrog cov txheej txheem tshem tawm cov co toxins ntawm lub ntsws, thiab ntawm no qhov txiaj ntsig ntawm kev thov Vajtswv hmo ntuj tshwm ....
5 am
Lub sijhawm no yog lub sijhawm rau lub zais zis kom tshem tawm cov co toxins
Yog li ntawd, koj yuav tsum tso zis rau lub sijhawm no kom tshem lub zais zis los pab nws tshem tawm cov co toxins.
Ntawm no, peb qhia rau cov neeg uas muaj cem quav ntev kom sawv ntsug ntawm lub sijhawm no (5 teev sawv ntxov) txhawm rau pab txoj hnyuv ua haujlwm thiab tso tawm tsis tu ncua.
Tsis pub dhau ob peb hnub, cem quav ntev yuav xaus, nrog rau qhov yuav tsum tau ua raws li kev noj zaub mov kom zoo thiab.
7-9 teev
Lub sijhawm no yog lub sijhawm uas cov zaub mov tau nqus rau hauv cov hnyuv, yog li noj tshais yuav tsum tau noj rau lub sijhawm no.
Raws li rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab tsis muaj hemoglobin hauv cov ntshav, lawv yuav tsum noj tshais ua ntej 6.30 sawv ntxov.
Rau qhov tus uas xav tuav rawv nws lub cev thiab lub siab, nws yuav tsum noj mov
Nws cov pluas tshais yog ua ntej 7.300 thaum sawv ntxov, thiab cov neeg uas tsis noj tshais thiab siv rau nws yuav tsum hloov lawv tus cwj pwm, vim qhov no yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ua rau lub siab thiab plab zom mov.
ncua kev noj tshais kom txog thaum 9-10 sawv ntxov yog qhov zoo dua tsis noj nws tag nrho.
Los ntawm ib tag hmo - 4 teev sawv ntxov
Lub sijhawm no yog lub sijhawm thaum cov pob txha tsim cov qe ntshav
Peb yuav tsum tau pw ntxov ... thiab pw tsaug zog zoo thiab tob.
Kev pw tsaug zog lig thiab pw tsaug zog ua rau lub cev tsis muaj zog

Kho los ntawm

Ryan Sheikh Mohammed