Rau chili lovers

Cov kua txob kub tsis tuaj yeem saj cov zaub mov tshwj tsis yog tias nws muab tso rau hauv cov zaub mov, yog li yog tias koj yog ib tus kiv cua ntawm cov kua txob kub, tsis txhob noj nws vim nws muaj ntau yam txiaj ntsig suav tsis txheeb.

Cov kua txob kub yog cov txuj lom thiab kuj tau muab faib ua zaub, muaj ntau hom, xws li hmoov, qhuav, los yog tshiab.

Chili kua txob muaj cov as-ham nplua nuj nyob rau hauv vitamin C, thiab nws kuj muaj ib tug siab feem pua ​​ntawm carotene, uas yog hloov nyob rau hauv lub cev mus rau hauv vitamin A pab tau, thiab kuj muaj ib co minerals xws li magnesium thiab hlau.

kua txob cov txiaj ntsig

rau chili Muaj peev xwm txo qhov hnyav thiab hlawv rog.

Yooj yim Chili kua txob Los ntawm qhov mob thiab mob.

txo Chili kua txob ntawm cov ntshav qab zib.

ntxiv dag zog Chili kua txob pob txha.

txhawb nqa Chili kua txob Cov ntshav ncig, uas ua rau lub cev muaj zog thiab sov so ua ke, yog li nws yog qhov zoo dua los coj nws mus rau lub caij ntuj no.

Txhim kho Chili kua txob Cov txheej txheem digestion, thiab pab lub plab zom mov ua nws txoj haujlwm zoo.

txo Chili kua txob txo cov roj cholesterol hauv cov ntshav.

sib ntaus Chili kua txob Cancer thiab tawm tsam nws.

khaws Chili kua txob Ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub plawv thiab tiv thaiv lub plawv nres.

Kho Chili kua txob Cov tsos mob khaub thuas xws li qhov ntswg congestion.

Chili kua txob Tag nrho cov antioxidants tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev.

Ua haujlwm Chili kua txob Ua kom lub qhov txhab zoo.