hli xiav hli

Lub Kaum Ib Hlis yog lub hli xiav, qhov laj thawj vim li cas thiaj hu tias vim nws yog lub hli thoob ntiaj teb rau kev paub txog ntshav qab zib thiab yuav ua li cas tiv thaiv nws raws li Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb, uas yog lub Kaum Ib Hlis 14 thiab cim cov phiaj xwm no nrog cov xim xiav lossis cov xim xiav. xiav ribbon thiab kuj xiav lub voj voog.

Yuav kom paub tiv thaiv kab mob ntshav qab zib, peb yuav tsum paub ua ntej.

Mob ntshav qab zib yog dab tsi?
Nws yog ib qho kab mob uas tshwm sim los ntawm kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav los ntawm qhov tsis muaj insulin secreted los ntawm txiav txiav.

Yuav kom nkag siab tias dab tsi ua rau cov piam thaj ntau hauv cov ntshav, peb yuav tsum nkag siab txog lub cev lub cev. Cov piam thaj hauv lub cev ua rau cov txheej txheem tsim lub zog rau lub cev, insulin yog qhov tso cai rau cov txheej txheem ntawm cov piam thaj dhau los ntawm cov ntshav nkag mus rau hauv lub cell, thiab qhov teeb meem hauv insulin tiv thaiv cov txheej txheem no, thiab yog li cov piam thaj tseem nyob hauv cov ntshav, yog li ntawd lub concentration nce, thiab lub hlwb tseem nqhis dej rau lub zog, thiab ntshav qab zib tshwm sim, Nws yog mus txog rau amputation, Vajtswv txwv.

Hom ntshav qab zib
Thawj hom: Insulin-dependent diabetes mellitus (mob ntshav qab zib mellitus)
Ib qho teeb meem hauv lub cev tsis muaj zog, qhov twg lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam cov hlwb ntawm cov txiav ua rau cov tshuaj insulin thiab ua rau muaj qhov tsis txaus lossis tsis ua tiav ntawm cov tshuaj insulin.

 Qhov thib ob hom: Tsis yog-insulin-dependent diabetes mellitus (adult diabetes)
Feem ntau 90% ntawm cov neeg mob ntshav qab zib mellitus yog tus yam ntxwv ntawm cov tshuaj insulin tsis kam, hyposecretion, lossis ob qho tib si.

Hom peb: Kev xeeb tub ntshav qab zib
Nws yog tus cwj pwm los ntawm cov ntshav qab zib siab thaum cev xeeb tub tsuas yog vim qhov tso zis ntawm cov tshuaj hormones uas cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm insulin thaum cev xeeb tub (1 rooj plaub ntawm txhua 25 cev xeeb tub koj tau txais).

Yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntshav qab zib
Cov yam ntxwv ntawm caj ces.
Poob hnyav.
Tsis muaj kev tawm dag zog lossis txo kev ua lub cev.
kev nyuaj siab ntxhov plawv.
cev xeeb tub.
Tsis noj zaub mov zoo thiab sib npaug.

Cov tsos mob ntshav qab zib
tso zis ntau zaus.
Xav nqhis dej heev thiab.
tus luj
qhov muag tsis pom kev
Txo kev loj hlob ntawm lub hlwb hauv cov menyuam yaus.
kiv taub hau
Kev xav tsis tu ncua ntawm nkees thiab qaug zog.
qeeb qhov txhab kho

Yuav kuaj ntshav qab zib li cas
Ntshav qab zib yog kuaj pom los ntawm kev kuaj mob, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kuaj ntshav.

Kev kho mob ntshav qab zib
Noj tshuaj ntshav qab zib.
Noj cov tshuaj insulin.

Yuav ua li cas nyob nrog ntshav qab zib
Tsis haus luam yeeb.
Nyob deb ntawm kev puas siab puas ntsws.
Noj tshuaj tsis tu ncua.
Nco ntsoov saib xyuas koj cov ntshav qab zib.
Noj zaub mov zoo.
Kev tawm dag zog kom lub cev noj qab nyob zoo.
Ua kev kuaj xyuas tsis tu ncua.

Kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib
Tuav lub luj zoo tagnrho.
Noj zaub mov kom zoo.
Ua exercise.
Nyob deb ntawm kev puas siab puas ntsws.

Thiab tsis txhob hnov ​​​​qab tias kev tiv thaiv zoo dua li kho.