Vim li cas peb thiaj nyiam noj zaub mov tsis zoo, thiab qhov tsis zoo ntawm kev noj qab zib ntau yog dab tsi?

Qab zib tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm peb cov pej xeem rau nws cov nqi zog siab, tab sis hmoov tsis zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv, tam sim no peb muaj qab zib ntau.

Vim peb nyob hauv lub ntiaj teb uas muaj qab zib. Rau peb cov poj koob yawm txwv, qab zib los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo siav yog qhov tsis tshua muaj kev kho mob thiab tau qhuas rau nws cov nqi zog. Cov neeg uas nyiam saj thiab noj qab zib tau txais ib qho ntug thiab yog li dhau ntawm lawv "qab zib" los ntawm lawv cov noob.

Niaj hnub no, qab zib yog nyob rau hauv yuav luag tag nrho cov khoom noj, nrog rau cov khoom qab zib, jams, biscuits thiab dej qab zib. Qab Zib tsis noj qab haus huv vim nws ua rau muaj kev nce hauv cov tshuaj insulin hauv cov hlab ntsha. Qhov no, nyob rau hauv lem, ua rau lub cev hloov los ntawm hlawv rog mus hlawv qab zib thiab xa rog mus rau cia. Noj qab zib ua rau koj rog thiab cuam tshuam lub luag haujlwm ntawm insulin, thaum kawg ua rau ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, peb hloov kho sai sai rau qhov saj ntawm qab zib thiab xav tau ntau dua kom tau txais kev txaus siab zoo ib yam. Yog li peb tuaj yeem ua neeg quav yeeb quav tshuaj.