Promjene u adolescenciji i kako se s njima nositi
Kako se nosimo s promjenama adolescencije?
Adolescencija: To je razdoblje između djetinjstva i odrasle dobi, kada osoba prolazi kroz nekoliko fizičkih i psihičkih promjena koje dovode do poremećaja ponašanja s okolinom kojoj pripada. Gdje adolescencija počinje s deset godina, a završava u 21. godini.
Promjene u adolescentnoj osobi:
psihološke promjene:
Kao posljedica hormonalnih promjena koje nastaju tijekom adolescencije koje dovode do psihičkih promjena i poremećaja
društvene promjene:
Te promjene su predstavljene njegovom sklonošću suprotnom spolu, jer ta sklonost utječe na njegov obrazac ponašanja, osim na širenje kruga društvene interakcije, proširujući tako krug njegovog društvenog djelovanja i ostvarivanje njegovih prava.
neurološke promjene:
Tijekom adolescencije dolazi do važnih promjena u neuronima u području mozga, koji su odgovorni za neuralne odgovore.
Osim promjena u izvršnim funkcijama, kao što su: donošenje odluka, organizacija, kontrola impulsa i planiranje budućnosti.
fizičke promjene:
Smatra se jednom od faza koje se najbrže mijenjaju u tijelu, što varira ovisno o genetskim čimbenicima i spolu osobe. Adolescenciju velikim dijelom karakterizira intenzivan interes za tijelo i zabrinutost za nagle promjene u tjelesnom razvoju.
Kako postupamo s tinejdžerom:
Potaknite tinejdžera da čini stvari koje poboljšavaju njihove intelektualne i motoričke vještine.Ove aktivnosti pomažu tinejdžerima da se oslobode frustracije i ljutnje.
Dobra obiteljska komunikacija olakšat će mu razgovor o problemima s kojima se može susresti
Nemojte podcjenjivati važnost njegovih problema i ne ismijavati pitanja, ma koliko ona bila površna
Obratite pozornost na tinejdžera i usredotočite se na razumijevanje njegovog stajališta
Shvatite osjećaje adolescenta bez obzira na njegova emocionalna ponašanja
Potaknite ga da sudjeluje u donošenju odluka i dajte mu povjerenje
Pojačajte mu samopouzdanje tako što ćete ga pohvaliti i dati mu pozitivne misli
Morate biti konkretni i iskreni kada postavljate pravila
Poštujte njegovu privatnost
Ostale teme:
Adolescenti su osjetljivi na odgođene mentalne sposobnosti, koji je razlog?
Zašto su tinejdžerice sklonije menstrualnim bolovima?
Vaše dijete je sklono ovisnosti, pazite!!!!!!
Kako podići djetetovo samopouzdanje?