Liječenje probavne smetnje i načini da ih se riješite

Probavne smetnje su bol u prsima i trbuhu koja se obično javlja nakon previše jela ili pića. Bol može biti oštar, tup ili osjećaj punoće.

Ponekad se nakon jela javlja bolno peckanje nazvano peckanje koje se proteže od želuca prema vratu.

Probavne smetnje mogu biti popraćene i nekim poremećajima u probavnom sustavu. Gutanje zraka žvakanjem, govor tijekom žvakanja ili brzo gutanje hrane može uzrokovati probavne smetnje.

Znanstvenici pripisuju probavne smetnje psihološkim čimbenicima kao što su stres, tjeskoba, napetost ili razočaranje, jer dovode do poremećaja neuralnog mehanizma koji kontrolira kontrakciju mišića želuca i crijeva.

Liječenje probavne smetnje

Liječenje probavne smetnje podijeljeno je u tri dijela:

Prvo: Kemijska obrada:
Liječnici specijalisti ne preporučuju ga koristiti osim ako se kiselost značajno ne poveća, ili je osoba izložena čiru.

Drugo, biljni lijek:
Postoji veliki broj biljnih lijekova koji se koriste za liječenje probavne smetnje, a ovdje ćemo navesti najvažnije:

ALOE PATIENCE:

Postoji mnogo vrsta strpljenja, ali medicinske se koriste tri vrste, a to su obično strpljenje, azijsko strpljenje i afričko strpljenje.

Dobro poznata i cirkulirajuća vrsta poznata je kao ALOE VERA i raste na Bliskom istoku. Dio koji se koristi iz biljke aloje je sok koji luče gusti listovi u obliku bodeža.

Ovaj ekstrakt koji sadrži antrakinon glukozide koristi se kao laksativ u velikim dozama i kao laksativ u manjim dozama.

Sok se također koristi za liječenje probavne smetnje i žgaravice.

Postoji pripravak koji se prodaje u trgovinama zdrave hrane, gdje se šalica kave pije jednom natašte i jednom prilikom odlaska na spavanje, a želudac mora biti prazan.

Anis ANIS:

Anis je mala biljka visine ne više od 50 cm.Ima plodove u obliku kišobrana.Upotrebljeni dio biljke su njegovi plodovi koje ljudi nazivaju sjemenkama anisa.

Plodovi anisa sadrže hlapljivo ulje, a najvažniji spoj ovog ulja je ANETOL.

Sjemenke se koriste protiv grčeva.

Uzima se ili kao žvakaća guma ili kao zalogaj, ili se žlicom hrane zalije čašom kipuće vode i ostavi 15 minuta, a zatim se šalica pije tri puta dnevno.

CALAMENT CALAMENT:

To je višegodišnja biljka s mirisom metvice, visoka do 60 cm, ovalnih listova i ljubičastih cvjetova, znanstveno poznata kao Calamenth ASCENDES.

Koristi aerodinamičke dijelove koji sadrže hlapljivo ulje koje se sastoji uglavnom od poligona.

Koristi se kao repelent za plinove i probavne smetnje te je koristan u liječenju kašlja i izbacivanja sluzi, kao i kod prehlade.

Uzmite čajnu žličicu zalijte čašom kipuće vode i ostavite deset minuta, a zatim procijedite i pijte tri puta dnevno.

Ne smiju ga koristiti trudnice i djeca.

Đumbir:

Višegodišnja biljka znanstveno poznata kao ZINGEBER OFFICINALE, a korišteni dio je njezino korijenje smješteno ispod površine tla, koje sadrži hlapljivo ulje.

Najvažniji spojevi ovog ulja su: ZINGIBEREN, KURKUM, BETABISABOLIN, PHELLLANDRINE, ZINGEBEROL, GINGEROL, SHOGAOL, kojima se pripisuje pikantan okus đumbira.

Đumbir sadrži veliku količinu škroba.

To je jedna od najčešće korištenih droga i jedan od najpoznatijih začina.

Kuhani đumbir zaslađen medom koristi se za liječenje prehlade i kašlja, izbacivanje plinova i ublažavanje grčeva.

Kapsule đumbira koje se prodaju u trgovinama zdrave hrane koriste se u količini od dvije protiv mučnine prije putovanja na more ili zračne letove za one koji pate od morske bolesti ili povraćaju u zrakoplovu.

Također se koristi u količini od jedne kapsule maksimalno za liječenje jutarnjih mučnina u trudnica.

Ne smiju ga koristiti osobe s bolestima žučnog mjehura, a velike doze ne smiju se koristiti u slučajevima dijabetesa. Također ga ne smiju koristiti osobe sa srčanim bolestima, jer u slučajevima predoziranja izaziva lupanje srca. Đumbir se preklapa s bolestima visokog i niskog tlaka, a njegove prevelike doze uzrokuju nekontrolirani pritisak.

PERŠIN PERŠIN:

Jednogodišnja zeljasta biljka visine do 20 cm, znanstveno poznata kao PETROSELINUM CRISPUM.Upotrebljava se lišće, sjemenke i korijenje.

Peršin sadrži hlapljivo ulje od čega se 20% sastoji od miristicina, oko 18% od apiola i mnogih drugih terpena.Sadrži i flavonoide, ftalate, kumarine, vitamine A, C i E te visoku razinu željeza.

Peršin se koristi za otklanjanje probavne smetnje, gdje se nakon dobrog pranja pojede nekoliko svježih grančica ili se uzme žličica osušene zgnječene biljke i doda u šalicu kipuće vode i ostavi da se namače 10 minuta, a zatim se procijedi i pije tri puta dnevno. .

Treće: Dodaci prehrani:

češnjak:

Uzima se u količini od dvije kapsule uz svaki obrok, jer eliminira neželjene bakterije u crijevima i pomaže u dobroj probavi.

B kompleks vitamina:

Vitamin B kompleks se uzima u dozi od 100 mg tri puta dnevno s hranom i smatra se nužnim za dobru probavu.

Lecitin granule ili kapsule lecitina:

Lecitin u granulama uzima se u količini od jedne žlice tri puta dnevno prije jela ili 1200 mg kapsula lecitina tri puta dnevno prije jela. Lecitin emulgira masti, što pomaže u njihovoj razgradnji i tako ih čini lakše probavljivim.

acidofil:

Uzima se po žlica pola sata prije jela, tri puta dnevno, što je neophodno za probavu.

Važne upute za osobe s probavnim smetnjama

Vaša prehrana treba uključivati ​​75% svježeg povrća, voća i cjelovitih žitarica.
Svježa papaja i ananas, koji sadrže bromelain, dobri su izvori probavnih enzima u vašoj prehrani.
Smanjite unos mahunarki kao što su grah, leća, kikiriki i soja, jer sadrže inhibitore enzima.
Izbjegavajte kofein, bezalkoholna pića, kisele sokove, masti, tjesteninu, paprike, čips, meso, rajčice te začinjenu i slanu hranu.
Nemojte jesti mliječne proizvode i prerađenu brzu hranu, jer oni dovode do stvaranja sluzi, što opet dovodi do probavnih smetnji bjelančevina.
Ako ste imali operaciju abdomena kao što je skraćivanje crijeva, uzmite pankreatin kako biste lakše probavili hranu, a ako imate nizak šećer u krvi trebate pankreatin i koristite ga nakon jela ako se osjećate siti, napuhani i imate plinove.
Dobro prožvačite hranu i nemojte je brzo progutati.
Nemojte jesti kada ste ljuti ili pod stresom.
Nemojte piti tekućinu tijekom jela, jer to utječe na želučane sokove i uzrokuje probavne smetnje.
Ako osjećate žgaravicu, a simptomi potraju, obratite se liječniku. Ako bol počne prelaziti u lijevu ruku ili je popraćen osjećajem slabosti, vrtoglavice ili nedostatka zraka, idite u bolnicu, jer su ti simptomi slični simptomima rani simptomi srčanog udara.