Kako se riješiti problema znojnih ruku i stopala

Prekomjerno znojenje ruku, ili palmoplantarna hiperhidroza, obično se javlja u dobi od 11 godina i traje cijeli život. Prekomjerno znojenje ruku može biti neugodno i utjecati na obavljanje nekih zadataka, ali dobra vijest je da briga o tome i korištenje lijekova mogu pomoći u otklanjanju problema. Danas ćemo u Ana Salwa naučiti brza i dugoročna rješenja za znojne ruke.

Metoda liječenja

Perite ruke. Znojne ruke se ne isušuju same, pa ih morate često prati, a mnogi ljudi to rade kako bi im ruke bile suhe. Operite ruke kada vas muči pretjerano znojenje, a zatim osušite ruke ručnikom ili maramicom.
Za pranje ruku možete koristiti samo vodu umjesto sapuna i vode, sve dok nije vrijeme za jelo i korištenje kupaonice. Ova metoda će spriječiti isušivanje vanjske strane vaših ruku od previše sapuna.

Uvijek imajte sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola (i nemojte koristiti losion s antibiotikom) koje ćete koristiti kada ne možete oprati ruke sapunom i vodom. Alkohol privremeno isušuje znoj.

Uvijek sa sobom nosite kutiju maramica ili ručnik kako biste mogli obrisati ruke kada je to potrebno. Prije nego što pozdravite nekoga, koristite ručnik ili maramicu.