Što je išijas, koji su uzroci i koji su načini liječenja?
Što je išijas, koji su uzroci i koji su načini liječenja?
Išijas se odnosi na bol koja se proteže duž išijadičnog živca, koji se grana od donjeg dijela leđa u kukove, stražnjicu i niz svaku nogu. Išijas obično zahvaća samo jednu stranu tijela.
Uzroci koji dovode do išijasa
Išijas se javlja kada je išijatični živac stisnut, obično zbog hernije diska u kralježnici ili prekomjernog rasta kosti (koštanog ostruga) u kralješcima. U rjeđim slučajevima, živac može biti komprimiran tumorom ili oštećen bolešću kao što je npr. dijabetes.
Dob: Promjene u kralježnici povezane s dobi, kao što su hernija diska i koštani ostruge, najčešći su uzroci išijasa.
Pretilost: Povećanjem pritiska na kralježnicu, prekomjerno povećanje tjelesne težine može doprinijeti promjenama u kralježnici koje izazivaju išijas.
Posao koji zahtijeva velika opterećenja ili dugotrajno upravljanje automobilom može igrati ulogu u išijasu, ali nema uvjerljivih dokaza za ovu vezu.
Dugotrajno sjedenje: ljudi koji sjede dulje vrijeme ili vode sjedeći način života imaju veću vjerojatnost da će razviti išijas nego aktivni ljudi.
Dijabetes: Ovo stanje povećava rizik od oštećenja živaca.
Koji su načini liječenja išijasa?
Nesteroidni protuupalni lijekovi.
Centralni mišićni relaksanti.
Triciklički antidepresivi.
U nekim slučajevima, vaš liječnik može preporučiti ubrizgavanje kortikosteroidnog lijeka u područje oko zahvaćenog korijena živca.
Vježbe se mogu izvoditi kako biste ispravili svoje držanje, ojačali mišiće koji podupiru leđa i poboljšali vašu fleksibilnost nakon što se bol ublaži.
Ostale teme:
5 velikih prednosti masaže vlasišta
Koji su načini za sprječavanje karijesa?
Kako znati da se zalihe željeza u vašem tijelu smanjuju?
Kakao ne karakterizira samo njegov prekrasan okus, već i divne blagodati
Top 10 namirnica koje sadrže željezo
Koje su prednosti bijele pulpe?
Nevjerojatne prednosti rotkvice
Zašto biste trebali uzimati vitaminske tablete i pjeva li integrirana prehrana o vitaminu?
Kakao nije samo karakteriziran po svom izvrsnom okusu... već i po divnim blagodatima
Osam namirnica koje čiste debelo crijevo