Bijeli kruh uzrokuje ugruške i druge namirnice koje ugrožavaju vaš život

Bijeli kruh uzrokuje ugruške.. Ne možete zamisliti hranu koja ugrožava vaš život.. Obično duboka venska tromboza (DVT) nastaje kada se krvni ugrušak pojavi u jednoj ili više dubokih vena u tijelu, obično u nogama. Ovo stanje postaje kobno ako se ugrušak odvoji i putuje kroz krvotok. Kao i kod svih zdravstvenih stanja, bolje je spriječiti nego liječiti, posebno za visokorizične pacijente.
Istraživači su upozorili da postoje namirnice koje pridonose nakupljanju plaka u arterijama koje također mogu izložiti tijelo drugim bolestima kroz upale. Ove infekcije mogu s vremenom početi ometati tjelesne mehanizme zgrušavanja krvi i utrti put dubokoj venskoj trombozi.

Prema WebMD-u, upala je način da se izliječe oštećenja stanica od nasumičnih napadača u tijelu.
Određena hrana može uzrokovati dugotrajnu upalu i dovesti do ozbiljnih bolesti u tijelu. To zauzvrat može "spriječiti pravilno kretanje krvi" ili spriječiti njezinu sposobnost zgrušavanja, objašnjava zdravstvena web stranica.

U biti, ista hrana koja uzrokuje nakupljanje plaka u krvnim žilama može povećati rizik od DVT-a.
Stoga stručnjaci savjetuju svima koji žele smanjiti rizik od razvoja DVT-a da se klone sljedeće hrane:
Rafinirana ili prerađena hrana, poput bijelog kruha, bijele riže, unaprijed zapakirane hrane, brze hrane, peciva, keksa i pomfrita.
* Bezalkoholna pića i druga slatka pića.
* slatkiši.
* Trans masti, kao što je margarin.
*Crveno i prerađeno meso.

Za crveno i prerađeno meso i trans masti, neka su istraživanja otkrila da je rizik veći za žene nego za muškarce. To je rezultat studije objavljene u časopisu American Journal of Epidemiology.

Istraživanja također pokazuju da visoka glukoza ne samo da predstavlja priliku za stvaranje krvnih ugrušaka, već također smanjuje sposobnost tijela da prirodno otopi te ugruške.
Prerađena hrana radi na sličan način zbog visokog udjela soli, opterećujući srce, a prehrana bogata natrijem može uzrokovati probleme s protokom krvi i zgrušavanjem.