Aktivnost
- zdravlje
Kofein..za vaše zdravlje, snagu i energiju
Pregledom prethodnih istraživanja utvrđeno je da uzimanje kofeina prije vježbanja može poboljšati izvedbu za širok raspon vježbi. Istraživači su napisali...
Nastavi čitati " - zdravlje
Kako se energizirati ako kofein zamijenite ovim alternativama?
Kako se energizirati ako zamijenite kofein ovim alternativama? 1- Dodatak prehrani: povećava razinu hormona "dopamina"...
Nastavi čitati " - zdravlje
Zašto biste se trebali tuširati hladnom vodom?
Neki od nas se kupaju u mlakoj vodi, drugi u toploj vodi, a vrlo malo u hladnoj vodi, a iako neki idu u…
Nastavi čitati " - zdravlje
Lijek za svaku bolest
Ginseng ili korijen života je biljka koja se smatra lijekom za svaku bolest zbog svojih velikih dobrobiti i sposobnosti liječenja bolesti. Poznati ginseng…
Nastavi čitati " - ljepota
Vaši nokti su ogledalo vašeg zdravlja
Mnogi od nas možda ne znaju što nam nokti govore o zdravstvenim problemima s kojima se suočavamo, stoga je važno pripaziti na svaki znak...
Nastavi čitati "