Men senk sekrè enpòtan pou amelyore lavi ou

Men senk sekrè enpòtan pou amelyore lavi ou

sispann di wi 

Pa di "wi" sou depans pou konfò ou ak lanmou pwòp tèt ou. Pratike di "non" pou gen pwòp fòs ou epi w ap jwenn ke bagay yo an jeneral yo te kòmanse amelyore.

Evite oto-flagelasyon 

Ou pap viv ak kè kontan san lanmou pwòp tèt ou.. Yon moun ki pa renmen tèt li pap merite sa ki bèl.

Pran konsyans de pawòl ou pou tèt ou epi asire w ke yo janti ak pozitif... Trete tèt ou ak tandrès.

Evite santiman povrete 

Povrete se santiman ak abondans se santiman.. Gen kèk moun ki gen plezi pou yo reflechi sou sa yo manke epi ki pa egziste, panse twòp ak konsantre sou sa ki pa disponib kreye yon santiman povrete.

Konsantre sou richès enteryè ou epi kite povrete deyò a, paske li fè mal tout moun ki rete kole sou li.

Evite atache 

Yon moun ki atache ak moun, bagay materyèl, oswa rezilta se yon moun ki konekte bonè li deyò epi yo pa pral rive jwenn vrè bonè.

Paske yon gwo pati nan kontantman fèt andedan epi li pa vin jwenn ou soti deyò.

Atachman konplike akoz koneksyon li ak chòk emosyonèl, kidonk pou evite atache ou oblije travay anndan an anpil.

Ki kote atachman ak moun soti e poukisa sitiyasyon an repete?

Evite detwi dwa w 

90% nan lavi w ak relasyon w ak sa w ap viv ak sa ki pral vin jwenn ou se dwa w epi se ou menm ki te fè li.. anpil moun enkonsyaman kreye yon dwa negatif pou tèt yo epi detwi dwa yo ...