Grozeye Endyen ak dis benefis etonan

Grozeye Endyen ak dis benefis etonan

Fwi yo nan plant la "Philanthus emblica" se yon sous manje efikas ak pri ki ba. Non syantifik plant la se "Philanthus emblica," ak fwi li yo rele grozeye Endyen an arab.Li se yon ti fwi tounen ki rich nan vitamin C ak antioksidan.

Dapre sa ki te pibliye pa jounal Times of India, fwi sa yo lajman itilize nan medikaman tradisyonèl yo, paske yo konnen yo amelyore fonksyone sistèm iminitè a epi bay benefis sante nan kè a ak kò an jeneral, jan sa a:

1. Rich nan vitamin C

Yo se yon sous fò nan Vitamin C, ki ankouraje yon sistèm iminitè fò epi li ede nan defans kò a kont enfeksyon.

2. Antioksidan

Paske yo plen ak antioksidan, ki gen ladan polifenol, flavonoid, ak tanen, yo ede konbat estrès oksidatif epi redwi domaj selil yo.

3. Amelyore dijesyon

Fwi grozeye Endyen yo gen fib, ki ede dijesyon ak anpeche konstipasyon. Yo menm tou yo sipòte yon mikrobyom zantray ki an sante, ki ankouraje sante dijestif an jeneral.

4. Amelyore metabolis

Kontni an wo vitamin C nan fwi sa yo ka ranfòse metabolis, ede nan jesyon pwa ak sipòte pwodiksyon enèji nan kò a.

5. benefisye pou sante po

Pwopriyete antioksidan nan grozeye Endyen kontribye nan vitalite po a lè yo diminye siy aje, ankouraje sentèz kolagen an ak bay yon lumineux natirèl.

6. revitalize sante cheve nan tèt

Li nouri folikulèr cheve, diminye pèt cheve ak amelyore teksti cheve. Li se yon engredyan popilè nan pwodwi swen cheve akòz benefis li yo pou sante po tèt an jeneral.

7. Amelyore nivo sik nan san

Fwi sa yo te montre potansyèl nan reglemante nivo sik nan san, sa ki fè yo benefisye pou moun ki gen dyabèt oswa moun ki vize kenbe glikoz nan san ki estab.

8. Enpòtan pou sante kè

Sipòte sante kadyovaskilè pa bese nivo kolestewòl, kenbe sante veso sangen, ak diminye risk pou maladi kè.

9. Anti-enflamatwa

Konpoze anti-enflamatwa yo jwenn nan li ede diminye enflamasyon nan kò a, bay soulajman pou kondisyon tankou atrit ak lòt maladi enflamatwa.

10. Fonksyon kognitif

Antioksidan yo nan grozeye Endyen yo ka gen efè neropwotektif, amelyore fonksyon mantal ak potansyèlman diminye risk pou n bès mantal ki gen rapò ak laj.

Owoskop lanmou Sagittarius pou ane 2024 la