Ki jan ou sèvi ak ji zonyon pou swen pou po?

Li gen yon gwo gwoup vitamin ak mineral ki enpòtan pou kò a, tankou souf, kalsyòm, mayezyòm, ak chromium, anplis de yon gwoup vitamin segondè ak enpòtan, tankou vitamin B ak vitamin A, anplis vitamin C. Ki sa ki fè li tèlman enpòtan pou po a?

Men ki jan yo sèvi ak li pou tout pwoblèm po:

Pou anpeche aje:

 Tranpe yon boul koton nan ji zonyon epi aplike li sou tout po ou. Metòd sa a ka ogmante anpil sikilasyon san nan selil po yo, bay yon po san rid.

Pou tretman akne:

Ou ka tou senpleman masaj figi ou ak kèk ji zonyon fre oswa prepare yon mask figi: Pran yon gwo kiyè ji zonyon epi ajoute yon gwo kiyè lwil oliv oswa zanmann. Melanje li byen epi aplike li sou po ou. Apre 15 minit, lave l ak dlo frèt.

Pou retire tach:

Eleman vitamin C nan zonyon jwe yon gwo wòl nan trete tach nwa ak pigmantasyon lè l sèvi avèk mask sa yo:

• Melanje 4 gwo kiyè ji zonyon ak 5 gwo kiyè yogout plenn. Ajoute XNUMX a XNUMX gout lwil oliv lavand nan melanj lan. Massage figi ou ak li nan yon mouvman sikilè dou lè l sèvi avèk pwent dwèt ou.
• Prepare yon mask likid pa melanje yon ti kiyè ji sitwon ak de ti kiyè ji zonyon. Fwote po ou ak yon prelèvman koton. Lave l ak dlo tyèd apre 10 a 15 minit.
• Ajoute yon zongle poud timerik nan yon gwo kiyè ji zonyon epi masaj figi ou ak li chak jou epi w ap jwenn gwo rezilta.

Lòt sijè:

Kat vitamin ke po ou bezwen... Kisa yo ye??

Ki jan ou debarase m de tach po nwa ak pigmantasyon?

Ki jan yo debarase m de pwoblèm nan akne pi vit ke posib?

Ki pi bon fason yo sere boulon po a natirèlman, e ki pi bon mask yo itilize pou sa a?