Ki metòd pwoteksyon solèy la?

sèvi ak sa a  wout  Pou anpeche solèy, menm nan jou frèt, twoub oswa bwouya, epi anplis limyè UV pi entans nan altitid.
XNUMX- Evite ekspoze solèy ant dis nan maten ak kat nan apremidi.
XNUMX- Sèvi ak krèm pwotèj kont solèy souvan ak souvan, kèlkeswa kalite po.Sèvi ak yon krèm pwotèj kont solèy.
XNUMX. Kouvri kò ou Mete rad ak anpil atansyon ki kouvri kò ou, tankou bra ou ak janm ou.
XNUMX-Mete linèt solèy, lè w ale deyò,
Ou ka bay je ou pi bon pwoteksyon lè w ap deyò lè w chwazi linèt solèy, ki gen pi wo pwoteksyon UV.
XNUMX. pa atann pwoteksyon pa bronzage de baz.Gen kèk moun ki kwè ke de baz bronzage empêche sunburn, e lide a se ke plizyè sesyon anndan bronzage pwal pwoteje yo nan boule nan solèy la, risk de bronzage pwolonje depase benefis ki pa pwouve de baz. bwonzaj.