Ki benefis ki mande pou ou kite kay ou nan frèt la?

Fwad la gen anpil benefis pou sante moun, malgre sa yo rimè sou kontrè a, e sa a se konfime pa etid Swis ak franse ki fèt pa doktè.Ki benefis li yo:

 Li stimul sikilasyon san, kòm kò a voye san byen vit nan ògàn yo divès kalite nan kò a fè fas a frèt ki etwat veso sangen yo, epi li imedyatman swiv pa yon pwosesis dilatasyon nan veso sangen, venn ak venn.

 Li ede retire likid nan kò a.

 Li konbat eta depresyon ke yon moun soufri nan sezon sa a nan ane a pa kapasite li nan aktive òmòn yo serotonin, melatonin ak dopamine, ki responsab pou atitid la ak eta sikolojik nan moun nan ak kontwole byoritm imen an.

 Santi frèt chanje konpozisyon bakteri yo nan trip la, ki mennen nan boule grès, amelyore metabolis ak pèdi pwa.