Benefis etonan ou pa t 'konnen sou Macadamia
Macadamia se yon kalite nwa ki sanble ak nwazèt nan fòm ak gou bon gou ak trè diferan.Li rele tou nwazèt Ostralyen an, kòm pye bwa li yo grandi nan tè vòlkanik, tankou nan Ostrali, Brezil, Endonezi ak Lafrik di sid, epi li se youn nan nwa yo chè konpare ak lòt moun.Paske li konsiste de yon kale trè difisil ki difisil pou kraze, kòm li bezwen kondisyon espesyal pou yo pa gate, ak pi enpòtan, rate li yo, Se konsa, ki benefis ki genyen nan fwi sa a ra?
1- Li kenbe sante sèvo a ak sistèm nève a epi li ranfòse memwa.
2- Satire ak grès ki an sante ak kolestewòl, kidonk benefisye kè a ak atè.
3- Yo genyen idrat kabòn senp ki fè kolizyon ak sik nan san.
4- Macadamia gen asid amine ki nesesè pou kò a, ki jwe yon gwo wòl nan fòmasyon misk yo.
5- Li genyen vitamin E, B1, B2, B5, vitamin D ak mineral tankou potasyòm, fosfò, mayezyòm ak kalsyòm.
6-7% nan eleman yo nan macadamia yo se fib nan fib dlo-idrosolubl ak ensolubl, ak fib sa yo jwe yon wòl enpòtan nan fè pwomosyon sante nan sistèm dijestif la ak fasilite pwosesis la nan dijesyon.
7- Macadamia gen omega-3 nan yon pousantaj segondè, kidonk li trè itil nan konbat enfeksyon kwonik.
8- Macadamia trè benefik pou sante po, cheve ak zong.
9 - Ogmante kapasite seksyèl ak fètilite nan gason epi li ede ogmante vitalite nan ovilasyon nan fanm yo.
Lòt sijè: