Élelmiszerek, amelyek veszélyeztetik a pajzsmirigyben szenvedő betegek életét

Ez a nyak alján pillangó alakú mirigy felelős a hormonok termeléséért, a szervezet anyagcseréjének szabályozásáért, valamint a szív- és emésztési funkciókért, az izomzat és az agy fejlődéséért, valamint a csontok egészségének megőrzéséért.

A Daily Health webhely szerint számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy vannak olyan ételek, amelyeket a pajzsmirigy-betegeknek általában kerülniük kell egészségük megőrzése és a problémáik súlyosbodásának megelőzése érdekében.

Cukor

Ha pajzsmirigy-problémával küzd, legyen az alul- vagy túlműködő, mindenképpen figyeljen oda a vércukorszintjére, mert a napi rendszerességgel falatozott cukros ételek fogyasztása a hasnyálmirigy fokozott szekréciójához vezethet, ami inzulinrezisztenciához vezet, és ennek következtében károsodáshoz A pajzsmirigyet az általa termelt hormon alacsony szintje okozza.

sült ételek

Ez a fajta zsírral telített táplálék veszélyesnek számít a pajzsmirigybetegek egészségére, mivel befolyásolja a mirigy és váladékának működését, valamint csökkenti a szervezet pajzsmirigyhormonok felvevő képességét, ami működési egyensúlyának felborulását eredményezi.

szója

Óvatosan kell eljárni a szója és termékeinek mérlegelésekor, különösen a pajzsmirigy alulműködésben szenvedőknél, mivel a szója csökkenti a pajzsmirigy-gyógyszerek hatását. Tehát szükség esetén szója fogyasztása javasolt, legalább 4 órával a pajzsmirigy gyógyszer bevétele után.

Káposzta zöldségek

Ezek a zöldségek közé tartozik a brokkoli, a káposzta, a káposzta, a karfiol, a fehérrépa és más olyan zöldségek, amelyeket a pajzsmirigybetegeknek nem tanácsos enni, mert megakadályozzák a jód felszívódását az élelmiszerekből, ami kulcsfontosságú e mirigy hatékony működésében.

kávé

Sajnos sokak számára a túlzott kávéivás negatívan befolyásolja a pajzsmirigy-gyógyszerek felszívódását, ami káros az egészségre, ezért ajánlatos ezt lehetőség szerint csökkenteni.

glutén

Ha pajzsmirigyproblémái vannak, legyen óvatos és ne egyen nagy mennyiségű glutént, amely a búzában és származékaiban, valamint a teljes kiőrlésű gabonákban található habos anyag.A glutén fogyasztása serkenti a pajzsmirigy öntámadását, mert tartalmaz egy fehérjét, az ún. gliadin, amely idegen az emberi szervezettől, és hasonlók A pajzsmirigyben található enzim, amely mirigyproblémákat eredményez, amelyek 6 hónapig fennállhatnak a glutén elfogyasztása után.