Anyák napja alkalmából .. Hogyan dicséri gyermekét?

Anyák napja alkalmából .. Hogyan dicséri gyermekét?

Kutatások kimutatták, hogy fontos, hogyan dicsérik meg a gyerekeket, és vannak olyan típusú dicséretek, amelyek jobbak lehetnek, mint mások. Íme 7 bizonyítékokon alapuló tipp a gyerekek hatékony dicséréséhez:

1. A tettet dicsérd, ne a személyt

Dicsérje gyermeke erőfeszítéseit, stratégiáját és eredményeit, ne pedig azokat a tulajdonságokat, amelyeket nem tud könnyen megváltoztatni (mint például az intelligencia, a sportosság vagy a szépség). A kutatások azt találták, hogy az ilyen típusú "folyamat dicséret" fokozza a gyerekek belső motivációját és kitartását a kihívásokkal szemben. „Dicsérje meg az embert” (azaz a személyhez kapcsolódó tulajdonságok dicsérete) arra készteti a gyermeket, hogy jobban összpontosítson a hibáira, és könnyebben adja fel magát, és önmagát hibáztatja.

2. Támogató dicséret

A kutatások azt mutatják, hogy a dicséretnek támogatnia kell a gyermek függetlenségét, és ösztönöznie kell az önbíráskodást. Például, hogy az apa vagy az anya azt mondja: „Úgy tűnik, nagyon élvezted ezt a gólt”, ahelyett, hogy azt mondaná: „Nagyon örülök, amikor gólt lőttél.”

3. Kerülje a másokkal való összehasonlítást

Ha a dicséretet arra használják, hogy egy gyermeket másokhoz hasonlítsanak, az rövid távon javítja a teljesítményt. De hosszú távon ez a gyakorlat azokra az egyénekre vonatkozhat, akik teljesítményüket csak mások viszonylatában ítélik meg, ahelyett, hogy maguk érnék el vagy élveznék saját céljaikat. Fontos megjegyezni, hogy ezek az eredmények nem feltétlenül vonatkoznak a kollektív kultúrákból származó egyénekre.

4. Személyre szabás, nem általánosítás

A kutatási eredmények azt mutatják, hogy bizonyos információk dicsérete segít a gyerekeknek megtanulni, hogyan javítsák viselkedésüket a jövőben. Például a „Vissza kell tenni a játékokat a kosárba vagy a dobozba, ha befejezte a használatukat” kifejezés segít a gyerekeknek megtanulni konkrét elvárásokat.

Ha a szülők egyszerűen azt mondják, hogy „szép munka”, miután a gyermek átrendezte a játékait, akkor nem biztos, hogy tudja, mire utal ez a kifejezés. Azt is meg kell jegyezni, hogy egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy az általános és kétértelmű dicséret arra késztetheti a gyerekeket, hogy negatívabban tekintsenek magukra. Az effajta nyilvános dicséret elkerülésének fő gondolata az, hogy nem biztos, hogy ez ad ötletet a gyerekeknek, hogyan fejlődjenek a jövőben.

5. Használjon gesztusokat

A kutatások azt is sugallják, hogy a szülők alkalmanként gesztusokkal (például hüvelykujjal felfelé mutatva) bátoríthatják gyermekeiket. Kutatások kimutatták, hogy a gesztusok valóban nagyon hatékonyak lehetnek a gyerekek önértékelésének javításában, ami a teljesítményükről és az ezzel kapcsolatos érzéseikről alkotott véleményük.

6. Légy őszinte

A kutatások azt mutatják, hogy ha a gyerekek úgy érzik, hogy szüleik túloznak vagy aluldicsérnek, nagyobb valószínűséggel alakul ki bennük a depresszió, és csökken a tanulmányi teljesítményük. Mindeközben a kutatások feltárták, hogy a túlzott dicséret (például egy szülő azt mondja: "Ez a legszebb rajz, amit valaha láttam") összefüggésbe hozható a gyerekek önbecsülésének fejlődésével, a kihívások elkerülésével és a dicséretben való túlzott támaszkodással.

7. Dicséret és pozitív figyelem

Úgy tűnik, hogy a dicséret plusz a pozitív figyelem vagy a pozitív nonverbális válasz (ölelés, mosoly, simogatás vagy másfajta fizikai vonzalom) a leghatékonyabb a gyermekek viselkedésének javításában.

De fontos megjegyezni, hogy a szülőknek nem kell tökéletesen betartani ezeket a szabályokat. Például a kutatások feltárták, hogy amíg a legtöbb dicséretet a gyerekek hallanak (négyből legalább háromszor) gyakorlati dicséret, addig a gyerekek fokozott kitartást és jobb önértékelést mutatnak.