Egészség

Ismerje meg a nevetés előnyeit

Ismerje meg a nevetés előnyeit

1- Aktiválja az immunrendszert

2- Csökkenti a vérnyomást

3- Aktiválja az agysejteket

4- Fokozza az erek munkáját és javítja a véráramlást

5- Az endorfin szekréción működik

6- Tölti a memóriát és fejleszti a mentális képességeket

7- Javítja a szív egészségét

8- Csökkenti a stresszt és fokozza az ellazulást

Ismerje meg a nevetés előnyeit

Ryan Sheikh Mohammed

Főszerkesztő-helyettes és Kapcsolatok Osztály vezetője, Építőmérnök alapképzés - Topográfia Tanszék - Tishreen Egyetem Önfejlesztési képzésben részesült

kapcsolódó cikkek

Ugrás a tetejére gomb
Iratkozzon fel most ingyen Ana Salwával Híreinket először Ön fogja megkapni, és minden újdonságról értesítést küldünk لا Igen
Szociális média automatikus közzététele Powered by: XYZScripts.com