Győzd le a szomjúságot böjt közben

A reggeli utáni sok folyadék és víz fogyasztása nem ad olyan eredményt, mint amilyennek számítunk, hiszen nem raktározódik el a szervezetben, hanem a szervezet veszi, amire szüksége van, és mindent eltávolít, ami felesleges.

Ezért én, Salwától bemutatunk néhány zöldséget és gyümölcsöt, amelyek vízzel látják el a szervezeteteket, és megvédenek a szomjúságtól a böjti időszakban:

1- Uborka

2- saláta

3- Zeller

4- Sárgarépa

5- zöldpaprika

6- retek

7- Eper

8- Görögdinnye

9- Spenót

10- Karfiol