Hogyan lehet megszabadulni az izzadt kezek és lábak problémájától

A kéz túlzott izzadása vagy a palmoplantaris hyperhidrosis általában 11 éves korban jelentkezik, és egész életen át fennáll. A kéz túlzott izzadása zavarba ejtő lehet, és befolyásolhatja bizonyos feladatok elvégzését, de a jó hír az, hogy ennek gondozása és gyógyszeres kezelések alkalmazása segíthet a probléma megszüntetésében. Ma az Ana Salwában gyors és hosszú távú megoldásokat tanulunk az izzadt kezekre.

Kezelési módszer

Kézmosás. Az izzadt kezek nem száradnak ki egyedül, ezért érdemes gyakran mosni, és sokan azért teszik ezt, hogy szárazon tartsák a kezüket. Mosson kezet, ha zavarja a túlzott izzadás, majd törölközővel vagy zsebkendővel szárítsa meg a kezét.
Szappan és víz helyett csak vizet használhat kézmosáshoz, feltéve, hogy az étkezéstől és a fürdőszoba használatától távol van. Ez a módszer megakadályozza, hogy a kezek külseje kiszáradjon a túl sok szappan használata miatt.

Mindig legyen nálad alkohol alapú kézfertőtlenítő (és ne használj antibiotikumos ápolószert), ha nem tud kezet mosni szappannal és vízzel. Az alkohol átmenetileg kiszárítja az izzadságot.

Mindig vigyen magával egy doboz zsebkendőt vagy törölközőt, hogy szükség esetén megtörölhesse a kezét. Használjon törülközőt vagy zsebkendőt, mielőtt bárkit is üdvözöl.