Hogyan segítesz gyermekednek abban, hogy a szeme biztonságban legyen?

Hogyan segítesz gyermekednek abban, hogy a szeme biztonságban legyen?

Sok gyermek nehezen látja a távoli tárgyakat, de vannak olyan korai jelek, amelyek észrevehetők, hogy csökkentsék a romlást, és kiderüljön, hogy a gyermek veszélyben van-e.

A Vismita Gupta Smith által bemutatott „Tudomány ötben” epizódsorozat részeként, amelyet az Egészségügyi Világszervezet hivatalos platformjain sugároz, Dr. Stuart Keil, az Egészségügyi Világszervezet látásjavító szakértője azonosítja a korai olyan jelek, amelyeket egyes szülők, tanárok és felnőttek figyelmen kívül hagyhatnak.

Vannak korai jelei a gyermekek látásromlásának vagy rossz látásának, amelyek szemdörzsölésként, hunyorogtatásként és az egyik szem becsukásaként jelentkezhetnek, hogy tisztábban lássanak, mondta Dr. Keel. A jelek az is lehetnek, hogy a gyermek túl közel tartja az olvasnivalót vagy eszközt a szeméhez, vagy közelebb kerül a televízióhoz, hogy tisztábban lásson. Egy másik tünet a rossz általános iskolai teljesítmény is lehet, ezért ajánlatos, ha ezen jelek bármelyike ​​fennáll, átfogó szemvizsgálatot végezni a gyermeken, hogy véglegesen megerősítsék a probléma természetét.

rizikó faktorok

Dr. Keel rámutatott, hogy a Föld bolygó lakosságának mintegy 20%-a, vagyis a világon hozzávetőlegesen 2 milliárd ember szenved rövidlátásban, kifejtette, hogy számos kockázati tényező van, köztük a genetika, így ha az apa, anya, vagy mindkettő rövidlátásban szenved.A gyermek nagyobb valószínűséggel rövidlátó, de egy másik kockázati tényező sokkal érdekesebb és fontosabb, amellyel a szülőknek és a tanároknak tisztában kell lenniük, különösen mivel életmódbeli tényezőkről van szó.

Negatív életmód

Dr. Keel kifejtette, hogy a kutatási eredmények határozottan azt mutatják, hogy az intenzív tevékenységek, mint például az eszközök hosszú távú nézegetése vagy az olvasnivalók hosszú távú nézegetése, valamint a szabadban töltött idő csökkentése kockázati tényezők a myopia kialakulásában és progressziójában.

Digitális eszközök

Arra a kérdésre válaszolva, hogy manapság a gyerekek korai digitális eszközöket használnak, Dr. Keel elmondta, hogy valóban ez az egyik oka a látássérülésnek, de a szülők számos dolgot megtehetnek, leginkább elviszik gyermeküket átfogó szemvizsgálat, még ha az is... A gyerek már szemüveges. A gyermekkori myopia és hyperopia természete az, hogy a felírás idővel változik, ezért a szemüveget kétévente frissíteni kell.

90 perc a szabadban

Dr. Keel megjegyezte, hogy a kutatási eredmények rávilágítanak arra, hogy a nappali órákban 90 percet a szabadban tölteni védő tényező a rövidlátásban szenvedő gyermekek számára, ezért kulcsfontosságú üzenet a gyermekek bátorítása a szabadban való kilépésre és a játékra. Hangsúlyozta, hogy a második párhuzamos lépés a gyermek által közeli tevékenységekre, például digitális eszközök használatára fordított idő csökkentése, bár ez a jelenlegi korszakban kihívást jelenthet.

Rossz ötlet

Dr. Keel hozzátette, hogy ha a gyermek már hord szemüveget, a szülőknek ösztönözniük kell a gyermeket, hogy amennyire csak lehetséges, viselje azt, megjegyezve, hogy létezik egy tévhit, hogy a szemüveg viselése ronthatja a gyermek látását, bár igaz, hogy a szemüveg viselése biztosítja hogy a gyerek nem Megerőlteti a szemét a tisztán látás érdekében.

Játék fényes nappal

Dr. Keel megismételte tanácsát, miszerint annak biztosítása, hogy a gyermekek fényes nappal a szabadban játsszanak, megóvja őket a rövidlátás kialakulásától, és kifejtette, hogy ennek egyik oka az, hogy több természetes fény jut a szembe, amely biztosítja, hogy a gyermek szeme normális ütemben nőjön.

A Skorpió szerelmi előrejelzései 2024-re