Furcsa és egyszerű gyakorlatok, amelyek növelik a szellemi képességedet

Fogmosás bal kézzel

Talán furcsa, hogy a bal kézzel végzett fogmosás növeli a szellemi képességeit, de tudnod kell, hogy ez nagyon hasznos az intelligencia szintjének emelésében, mert tudományosan a jobb és bal kéz használata segít a bővülésben. a nyelvről.
Ennek a gyakorlatnak az a célja, hogy hozzászoktassunk a két kéz használatához, vagyis ha jobb kezet használunk, akkor bal kézzel kell fogat mosni.

Zuhanyozás közben csukja be a szemét

Próbálj meg csukott szemmel fürödni, mert ez a gyakorlat elősegíti az érzékszervi képességek fejlesztését, hogy az agyat erősen rájuk fókuszálja, miközben becsukja a szemét, vagy sötétben mozog.

Ne ragaszkodjon a napi rutinhoz

Az agy letargiájának egyik legfontosabb oka az a szokás, hogy valamit csinálunk, és azt némi monoton módon hajtjuk végre, ezért számos tanulmány bebizonyította, hogy a reggeli rutin befolyásolja az ember mai napját, mert a vers és a vers különbözik. az agyat és annak koncentrációját, és ez a keverék egészséges légkört teremt az agy számára.

Másképp rendezni körülötted a dolgokat

A körülötted lévő dolgok állandó jelenlétéhez való hozzászokás letargikussá teszi az agyat, ezért meg kell változtatni ezeknek a dolgoknak a sorrendjét, mintegy aktiválva az agyat és annak képzeletét, mert a dolgok különböző helyei kiváltják a tudatosságát, tudatosítását.

Csatlakozzon másokhoz

A körülötted lévőkkel folytatott kommunikáció fontos tényező az agy aktiválásához és a szellemi képességek serkentéséhez. Tanulmányok kimutatták, hogy a másokkal való kommunikáció hiánya súlyosan befolyásolja az ember átfogó kognitív képességeit, ezért bekapcsolódnak a veled való kapcsolatteremtés folyamatába, vagy vonja be őket az Önnel való kapcsolatteremtés folyamatába, és vonzza a feleket beszélgetésre, hogy fejlessze kognitív képességeit.

új illatok 

Több hatással van az agyra, és tétlenné teszi a környezetét körülvevő szokások szokásait. Az agyában vannak idegpályáknak nevezett fájlok, különösen, ha ezeket egy adott tevékenységhez társítja.

 Egyéb témák: 

A B12-vitamin hiány tünetei és kezelése

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج