Իմունային համակարգի ամրապնդման ամենակարեւոր բաղադրատոմսերը
1- Մի բաժակ կաթը մի պճեղ աղացած սխտորով, իսկ առավոտյան այն ուտելը ամրացնում է իմունային համակարգը։
2- Մեկ բաժակ կաթը ձեթով և աղացած կտավատի սերմերով ամրացնում է իմունիտետը։
3- Կիտրոնի հյութը մի գդալ մեղրով և մեկ գդալ ձիթապտղի յուղով, որը կախարդական է տոնզիլիտի բուժման մեջ.
4- Մի բաժակ կաթ՝ մեկ թեյի գդալ մեղրով և մեկ թեյի գդալ ցինկ պարունակող վարսակ։
5- Քնել օրական առնվազն XNUMX ժամ:
6- Կերեք միրգ, բանջարեղեն, սպիտակուց և ձուկ:
7- Հրաժարվեք շաքարներից, ճարպերից, վերամշակված օսլայից և զովացուցիչ ըմպելիքներից
8- Օրական առնուազն մէկ հաւկիթ կամ մի կտոր պանիր կերէք
իմունային համակարգի ամրապնդման բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը:
XNUMX-բաժակ կաթ
XNUMX- Մանրացրած սխտոր։
XNUMX- Փոքր գդալ ձիթապտղի յուղ
XNUMX-XNUMX կաթիլ խնձորի քացախ:
XNUMX- Մի փոքրիկ գդալ քրքում։
XNUMX- Պտղունց կոճապղպեղ
XNUMX- Կես ճաշի գդալ աղացած նիգելլա։
XNUMX- Փոքր գդալ ուրց
XNUMX- Թեթև պտղունց աղ։
XNUMX- Կես կիտրոնի հյութ
Այս բաղադրատոմսը ամեն օր նախաճաշի կամ ճաշի հետ ուտելը ուժեղացնում է իմունային համակարգի կարողությունները վիրուսների դեմ: