Ինչպե՞ս եք խելացի կատարում ձեր աշխատանքը:

1- Նախօրոք պլանավորում. նախապես պլանավորեք ձեր աշխատանքը և ժամանակը, որը կծախսեք յուրաքանչյուր առաջադրանքի վրա

2- Առաջնահերթություններ սահմանել. Ձեր առաջնահերթությունները սահմանեք ըստ կարևորության և հավատարիմ մնացեք դրանց

3- Առաջադրանքների նշանակում. փոքր առաջադրանքները, որոնք խլում են ձեր ժամանակը, բաշխեք ձեր գործընկերներին

4- Խնայեք ժամանակ. Կազմեք այն բաների ցուցակը, որոնք դուք չեք ցանկանում անել, որպեսզի խուսափեք դրանց վրա ժամանակ վատնելուց

5- Ընդմիջում. Ընդմիջեք՝ կենտրոնանալու ձեր կարողությունը վերականգնելու համար

6- Առողջ սնունդ կերեք՝ առողջ սնունդ կերեք և բավականաչափ քնեք