Կանաչ թեյը թեյի թարմ տերևներն են, որոնք հավաքվում և չորացվում են հատուկ ձևով, որը տարբերվում է կարմիր թեյից, քանի որ կանաչ թեյի տերևները չորանալուց առաջ ենթարկվում են թեթև գոլորշիացման, ուստի կանաչ թեյն ավելի արժեք և օգուտներ ունի, քան կարմիր թեյը:
Կանաչ թեյի մշակումը հայտնի է շատ երկրներում, որոնցից ամենահայտնին են Չինաստանը, Հնդկաստանը և Շրի Լանկան, իսկ կանաչ թեյը մեծ օգուտներ ունի:
Կանաչ թեյի առավելությունները շատ են, բայց դրանցից ամենակարևորներն են.
Այն բնական հակաօքսիդանտների հարուստ աղբյուր է։
Կանաչ թեյը ճարպերն այրելու հատկություն ունի։
Կանաչ թեյը նվազեցնում է սթրեսը, օգնում է հանգստանալ և կանխում դեպրեսիան։
Կանաչ թեյը կանխում է ատամների քայքայումը, քանի որ այն բուժում է բերանի տհաճ հոտը և վերացնում է բերանի խոռոչի մանրէները:
Կանաչ թեյն օգնում է թոքերը պաշտպանել ծխելու և մեզ շրջապատող աղտոտվածությունից:
Կանաչ թեյը նվազեցնում է արյան բարձր ճնշումը և օգտակար է սրտի առողջության համար։
Իջեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը։
Կանաչ թեյն օգնում է պաշտպանել և կառուցել ոսկորները:
Կանաչ թեյը պաշտպանում է շաքարախտից.
Կանաչ թեյն օգնում է կարգավորել աղիների աշխատանքը և կանխում է փորկապությունը։
Կանաչ թեյը պահպանում է արյան հոսքը, ուստի այն դիմակայում է թրոմբների առաջացմանը:
Կանաչ թեյը բարձրացնում է օրգանիզմի իմունային համակարգի արդյունավետությունը՝ պաշտպանելով մեզ հիվանդություններից։
Կանաչ թեյը նպաստում է Ալցհեյմերի և Պարկինսոնի հիվանդության պատճառով առաջացած վատթարացման հետաձգմանը, քանի որ այն պաշտպանում է ուղեղի բջիջները մահից:
Կանաչ թեյը պայքարում է քաղցկեղի և քաղցկեղային ուռուցքների դեմ, քանի որ այն կանխում է արյունատար անոթների աճը, որոնք կերակրում են այս ուռուցքներին՝ օգնելով նրանց գոյատևել և աճել:
Կանաչ թեյի առավելությունները շատ են, և յուրաքանչյուր օգուտ ավելի մեծ է, քան մյուսը, ուստի այն ներառելը մեր ամենօրյա սննդի մեջ համարվում է մեզ համար առողջարար: