Ինչպե՞ս բարձրացնել պտղի շրջապատող ամնիոտիկ հեղուկի քանակը:

Պտղին շրջապատող հեղուկը (ամնիոտիկ հեղուկը) արտազատվում է պլասենցայից, և երբ պլասենցան հոգնում է կամ տառապում է կալցիֆիկացումից և վաղաժամ ծերացումից, պտուղը շրջապատող հեղուկի քանակը նվազում է, ինչը ազդում է նրա աճի և շարժման վրա։
Դուք կարող եք մեծացնել պտուղը շրջապատող հեղուկի քանակը պլասենցայի հոգնածության և կալցիֆիկացման հետևանքով առաջացած անբավարարության դեպքում չորս հիմնական քայլերով.

1 Լավ բժշկական մոնիտորինգ. առանց ձեր փորձառու բժշկի դուք չեք կարող նույնիսկ հայտնաբերել պտղի շրջապատող հեղուկի պակասը, և ձեր բժշկի հետ հետևելը և հեղուկը վերահսկելու համար ուլտրաձայնի կրկնումը շատ կարևոր է ձեր հղիության հաջողության և այս խնդրի հաղթահարման համար:
2 Լավ սնուցում. լավ հավասարակշռված սնունդը և սպիտակուցներով, երկաթով և կալցիումով հարուստ սնունդը մեծացնում են արյան հոսքը պլասենցայի միջով, իսկ առատորեն հոսող արյունը մեծացնում է պտղաջրերի արտազատումը պլասենցայից:

3 Լավ խոնավացում. շատ հեղուկներ խմելը (օրական 8 բաժակ ջուր) արդյունավետորեն բարելավում է պտղի շուրջ հեղուկի քանակը:
4 Լավ հանգիստ. Քանի դեռ դուք աշխատում եք և շարժվում, արյունը գնում է դեպի ձեր վերջույթները և նվազում է կոնքի և քարկոծման մեջ: Հետևաբար, հանգստանալը և կողքի վրա պառկելը ստիպում են արյունը գնալ դեպի արգանդ, այդպիսով մեծացնելով նրա հոսքը և պլասենցայի հոսքը: մատակարարումը, և հեղուկը մեծանում է:
5 Լավ դեղամիջոց. Ասպիրին օրական 81 մգ, որը մի փոքր նոսրացնում է արյունը և լավացնում է արյան շրջանառությունը պլասենցայում: Այն մայրության համար ընդհանուր տոնիկ է: Այն ավելացնում է արյան մեջ հանքային տարրերն ու վիտամինները և լավացնում է պլասենցայի աշխատանքը: Հակասպազմոդիկը թուլացնում է արգանդը և նվազեցնում ճնշումը արգանդային փոքր զարկերակների վրա, որոնք կերակրում են պլասենտան և մեծացնում է արյան հոսքը այնտեղ:

Եվ միշտ հիշեք, որ հղիության հետ կապված խանգարումների մեծ մասը, Աստծո կամոք, կարող է վերականգնվել բուժմամբ և բժշկի ցուցումներին հետևելով: