Կծու պղպեղի սիրահարները չեն կարող ճաշակել ուտելիքը, քանի դեռ այն չի դրվել սննդի մեջ, այնպես որ, եթե դուք կծու պղպեղի սիրահար եք, մի՛ դադարեք այն ուտել, քանի որ այն լի է անթիվ օգուտներով։
Կծու պղպեղը համեմունք է և դասակարգվում է նաև որպես բանջարեղեն: Այն ունի բազմաթիվ ձևեր, ինչպիսիք են փոշի, չորացրած կամ նույնիսկ թարմ:
Չիլի պղպեղը պարունակում է վիտամին C-ով հարուստ սննդանյութեր, ինչպես նաև պարունակում է կարոտինի բարձր տոկոս, որն օրգանիզմում վերածվում է օգտակար վիտամին A-ի, ինչպես նաև պարունակում է որոշ հանքանյութեր, ինչպիսիք են մագնեզիումը և երկաթը:
չիլի պղպեղի առավելությունները
չիլիի համար Քաշը նվազեցնելու և ճարպերն այրելու ունակություն:
Հեշտացնում է Չիլի պղպեղ Ցավից և բորբոքումից.
նվազում Չիլի պղպեղ արյան շաքարի մակարդակը.
ուժեղացնել Չիլի պղպեղ ոսկորներ.
խթանել Չիլի պղպեղ Արյան շրջանառություն, որը մարմնին տալիս է էներգիա և ջերմություն միասին, ուստի նախընտրելի է այն ընդունել ձմռանը։
Բարելավում է Չիլի պղպեղ Մարսողության գործընթացը, և օգնում է մարսողական համակարգին լավ կատարել իր գործառույթը:
նվազում Չիլի պղպեղ արյան մեջ խոլեստերինի առկայություն.
կռիվներ Չիլի պղպեղ Քաղցկեղը և պայքարիր դրա դեմ.
պահել Չիլի պղպեղ Սրտի առողջության վրա և պաշտպանում է ինֆարկտից։
Բուժել Չիլի պղպեղ Սառը ախտանիշներ, ինչպիսիք են քթի գերբնակվածությունը:
Չիլի պղպեղ Մարմնի առողջության համար կարևոր հակաօքսիդանտներով լի։
Աշխատում է Չիլի պղպեղ Վերքերի լավացումը արագացնելու համար։