Որո՞նք են մարմնի յուրաքանչյուր անդամի սիրելի կերակուրները:

Դուք գիտեք, թե որն է ձեր սիրելի կերակուրը, բայց գիտե՞ք, որ ձեր մարմնի յուրաքանչյուր անդամ ունի իր սիրելի կերակուրը, որն ապահովում է նրան առողջություն և ուժ, եկեք այսօր միասին ճանաչենք այն ճաշը, որը նախընտրում է մարդու մարմնի յուրաքանչյուր անդամ:

1- Ուղեղի սիրելի կերակուրը՝ խաղող, ձուկ և ընկույզ
2- Սիրտը նրա սիրելի կերակուրն է՝ խնձորն ու լոլիկները

3- Լյարդ՝ խաղող, մելաս և խուրմա
4- Ստամոքս՝ կարտոֆիլ և եգիպտացորեն
5- Հաստ աղիք՝ խնձոր եւ կաթ
6- Երիկամներ՝ ջուր եւ լոբի
7- Իմունային համակարգ՝ սխտոր
8- Նյարդային համակարգ՝ ամբողջական ցորեն
9- Ծնկներ և հոդեր՝ բլղուր և ձիթապտղի յուղ
10- Մազերը՝ ջրածաղիկ
11- Թոքեր՝ ծաղկակաղամբ եւ բրոկկոլի
12- արյան ճակնդեղ
13- Ենթաստամոքսային գեղձ՝ լյուպին

Ոմանք նկատել են, որ այս կերակուրները կարող են շատ նման լինել այն անդամին, ով սիրում է դրանք կամ նախընտրում է դրանք, ինչը նրան բերում է ողջ օգուտը: Ի վերջո, մեզանից յուրաքանչյուրի համար ամենալավ բանը սննդի դիվերսիֆիկացնելն է և չափավորելը: սպառված՝ մեր մաղթանքներով՝ շարունակական առողջություն և առողջություն բոլորի համար:

Խմբագրվել է

Ռայան Շեյխ Մոհամմեդ